百年大计,教育为本。提升课堂教学的有效性是每一名教师的目标追求,也是教育工作者需要积极探索与研究的问题。但在如今“素质教育大声喊,应试教育齐步走”的矛盾现象中,我们看到“学生学得苦、教师教得累”的状况仍旧比比皆是,教师与学生的代价付出和成果收获依然相差甚远。在教师这种教学理念与教育行为不对称的情形下,我们清楚地认识到,教学的无效与低效是实施应试教育向素质教育转轨的最大障碍,因此,如何提升课堂教学有效性,是亟待我们思考与解决的一个难题。本研究以有效教学理论为立论基础,以文献资料法、专家访谈法、案例分析法等为主要手段,来阐明教学的本质特性即教学有效性的重要性。有效教学作为一种理念与策略,是以转变学生的学习方式为前提,以促进学生学习能力发展的一种教学,它既是迎合当前新课程改革逐步推进与深化的实际要求,也是对体育课堂进行战略性整改以提升教学质量的客观需要。本论文主要是从以下三大部分来进行阐述:第一部分:前言,主要是对本课题的研究缘起、研究的意义、国内国外有关研究的动态及研究的方法进行阐述。第二部分:对有效教学理论进行概述,介绍了有效教学的意义、内涵、规律与原则,并根据学生的学习能力划分情况对教学方式加以分析。第三部分:论述中学体育课堂教学的有效实施。对教学活动的三大支柱进行具体剖析,即教学目标、教学过程与教学评价。其中目标的有效设立主要包括以下几个方面:备教材、备学情、备目标。然后根据体育学科自身的开放性特点寻找一种适合中学生学习能力发展的教学模式,并对体育课堂有效教学过程中教师的教法与学生的学法进行具体分析与讲述。最后是教学评价分析,提出了中学体育课堂有效教学的具体评价措施,通过反馈纠正教学评价、价值引领教学评价、学业评比教学评价使教学循序渐进、层层深入,以激发学生的学习动机与兴趣,加强学生自我认可与肯定,使得整个教学系统成为一个真正的闭合回路。