教育是一个国家进步与发展的根基,随着时代的进步,教育在我国的地位也在不断提高。1951年我国首次提出普通中学培养青年一代德、智、体、美全面发展,随后邓小平同志也在全国教育工作会议中明确提出,教育要服务于社会主义建设,要培养德、智、体全面发展的社会主义接班人。党和国家对青少年身心健康发展高度重视。伴随着国家社会经济的发展,国民综合素质不断提高,青少年的体质健康也备受关注。初中阶段作为青少年体质健康发展的黄金期,中考体育的出现一定程度上促进学生体质健康发展,同时也能够提升我国学校体育地位。为了进一步完善中考体育的公平性与科学性,本研究采用文献资料法对中考体育、学校体育以及中考体育相关文件政策进行系统化梳理;通过访谈法明确研究的可行性、问卷设计的合理性,并根据专家反馈意见完善研究思路与整体设计,同时发现山东省中考体育存在的问题与不足;经过案例分析和层次分析法,探讨山东省中考体育测试内容及计分方式的优化策略。研究结果表明:（1）山东省各地市中考体育主要采用“现场统一测试”和“过程性评价+现场统一测试”两种形式,其中测试内容主要采取了必考、必考+选考、必考+选考+抽考三种考试形式。必考应着重考察各类身体素质项目,选考以提升学生运动兴趣为主,完善过程性评价,确保成绩公平性。（2）山东省大部分地市中考体育测试内容都包含了速度素质、灵敏协调素质、耐力素质、力量素质及运动技能五大方面,但测试内容整体较为单一。测试内容种类应多样化,突出地方传统体育特色。（3）山东省中考体育各地市中9成以上的地市采用分数制的计分方式,80%以上的地市体育中考分值在50-70分,但分值与语文、数学、英语科目仍存在加大的差距,可适当将中考体育分值占比提高到10%左右。（4）学校体育器材设施的完善程度对学生体育参与的积极性有影响,家长的参与体育运动意识以及对中考体育的了解程度与学生参与体育运动的主动性相关联;体育教师的授课方式以及教师专业水平与学生对中考体育制度了解程度有影响。（5）协调中考体育测试内容之间的合理性,严格考核、计分机制,结合学生身体发育状况制定适应其运动素质“敏感期”的测试内容,是当前山东省中考体育改革的趋势。（6）优化体育师资队伍及教学环境,合理化衔接学校各阶段体育测试,建立大中小学一体化的体育教学、评价、竞赛体系,加大“家—校—社”联合监督,最大限度提升青少年体质健康水平。