在新一轮课程改革中,“为体验而教,为体验而学”正逐渐成为现阶段教育发展的新趋势。鉴于此种背景下,体验式教学方法被越来越多的教育理论研究者与实践者所提倡和应用。体验式教学从体验入手,将学生的亲身经历与个人感受放在首要位置。在体验式教学运用于体育教学的过程中,首先,教师通过情景设置为学生创设愉快的学习气氛,从而激发学生的学习兴趣,使学生更加积极的参与到体育活动中来,保证学生获得亲身感受与认识;其次,在小组练习过程中,学生之间互相交流、展示,从而提高自身社会适应能力;再次,教师也共同参与体验过程中,此时教师不仅是指导者同时也是参与者,使师生达到共同体验的目的;最后回顾反思从而使体育技能在生活中能够迁移应用。总之,体验式教学更关注学生的情感、自主性、主体性等心理体验,使体育学习不仅是知识、技能增长的过程,同时也是身心健康发展的过程。在此种意义上,相对于传统体育教学而言,体验式教学能更好的适应初中体育与健康课程标准。本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、实验法等研究方法,在初中体育与健康课中应用体验式教学的理论依据、教学目标、实施过程和教学实验与分析等方面进行了深入的研究。因此,笔者通过研究得出:在初中体育与健康课中应用体验式教学比传统体育教学更有利于提高学生的运动技术水平、自主学习、心理健康和社会适应能力。同时希望更多的学者能继续关注并不断地深入研究这一课题,争取将体验式教学的优势和体育教学的特点更好的结合起来,让两者的优势能在我们的教学过程中发挥地淋漓尽致。