区域自我发展能力的培育是新时期西部大开发战略的重要突破点。重点经济区是我国西部地区发展的增长极,因此,为了促进西部地区全面发展,缩减东西部发展差距,首先要增强经济区的自我发展能力。本文系统回顾了相关能力理论和城市竞争力理论,并对区域自我发展能力的相关文献进行了述评;然后在前人的基础上,对经济区自我发展能力进行理论构建,区域自我发展能力是指一个区域在没有外部扶持的情况下,完成它所期望的功能和能够达成的更好结果的程度,是区域可以持续发展的真正推动力。物质资本、生态资本、人力资本、知识资本和社会资本是区域自我发展能力的生成条件。本文基于区域自我发展能力生成条件这一角度进行研究,以呼包银榆经济区为对象,进行实证分析呼包银榆经济区自我发展能力。构建了指标评价体系,并进行分析呼包银榆经济区自我发展能力的不足和问题,然后针对性地从弥补五大资本的不足和问题着手,提出增强呼包银榆自我发展能力的培育重点和提升经济区自我发展能力的保障机制。