肩颈酸痛的运动治疗

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53岁的王女士因颈后胸椎交接处拱起一坨特别肥厚的赘肉,到医院就诊时,医生原以为是滥用类固醇激素引起。经进一步问诊发现,因长期肩颈酸痛,自行不当按揉而造成软组织损伤,形成“水牛肩”。$$ 何谓水牛肩?$$ 水牛肩是指脖子与背交接的地方肥厚,凸出一坨像小山
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