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本研究采用文献资料、调查问卷和教学实验等方法，借助教学行政安排对山西大学商学院二年级的921名学生进行了（1学年）课内外一体化的俱乐部制体育教学和传统体育课教学方式的实验研究。结果表明，该模式能使学生的学习积极性和教师的教学积极性得到充分发挥，对提高教学质量，培养学生体育习惯，确立终身体育思想和丰富校园体育文化都有重要作用。