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学校体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节，是终生体育的基础，学校终身体育教育的目的是通过学习、锻炼，促使学生身心健康成长，为终身健康生活打下良好的基础；培养学生长期坚持体育锻炼的意识、兴趣、爱好和习惯，掌握学生体育健身的基础科学知识和方法手段，在不同的时间、地点、条件下结合自身的需要去运用体育文化，适应现代社会的生活。这些种思想意识将被带入今后的生活中，延续一生并影响带动他人共同参与。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣和学生的生理及心理特点，通过构建多种体育课堂教学模式，确立教师主导，学生为的主体教学理念。
1 教学实施过程中学生终身体育意识的培养策略
1.1 加强理论教育。高中体育教学中应加强体育理论教育，提高学生对终身体育的认知，身体锻炼应遵循人体自身运动规律进行，掌握科学锻炼身体的方法尤为重要，在高中体育教学中应特别注意加强对学生的理论教育，理论教育能使学生明确终身体育对人的生命活动的重要作用，真正认识到体育锻炼的意义，从而指导终身体育锻炼，为终身体育打下良好的基础。理论课学时、量是完成教材的重要保证，力争把教材的内容讲深、讲透、讲具体，才能使学生系统地掌握体育知识，拓宽体育知识面，从而终身受益。
1.2 营造良好的体育氛围。营造积极向上的体育氛围，提高学生对体育的兴趣，最终达到培养学生终身体育意识的目的。学校要根据学生年龄特点积极创造有利条件，营造良好的体育氛围。如设立体育节、体育选修课、健康教育课等；开展丰富多彩的课间活动和课外体育活动；利用电视、广播、黑板报等宣传手段进行体育活动宣传及组织教工体育比赛，激起学生的体育兴趣；也可开展体育知识讲座、体育知识竞赛等活动，使学生受到良好的体育熏陶。
2 培养学生终身体育意识的培养
2.1 培养高中生对体育学习兴趣。兴趣是最好的老师，是进行某项活动的的动力。而体育兴趣是学生积极进行体育锻炼和从事体育活动的动力。高中学生处于青年的初期，生理心理的发展已经较完善，求知欲比较强，具备一定的体育锻炼能力。游戏、竞赛以及其竞争性和趣味性，深受高中生的喜爱，能够激发高中生对体育锻炼的兴趣。体育竞赛是促使高中生兴趣产生和积极进行体育活动的重要途径。体育竞赛的参与一般能够使学生全身心的投入。其培养高中生的锻炼意识较其他形式往往更加深刻。
2.2 实施开放式的体育教学。开放性教育就要求以学生为主体，以和谐、民主、互助的师生关系为保障， 以教授学生体育锻炼的技能、构建学生对体育的认知结构、培养学生良好的锻炼习惯为目标。因此，实施开放性的教育，就是让高中生参与教育学的过程，让高中生得到体育的锻炼和习惯的培养。例如，篮球的投篮训练，每个学生可以根据自身的情况向教师汇报并制定出适合自己的目标个数。在组织方式上，传统的体育教学过分强调整其统一性、 步调一致性。这就限制了高中生的个性和特长的发展。开放性的体育教学就着重取消和放宽这些限制。这样既尊重了学生的个人意愿，又能更好的使学生发挥特长，对学生的终身体育意识的培养很有利。
2.3 增强学生的终身体育意识。教师和学校要加强终身体育的宣传力度，增强学生的土语锻炼意识，提高学生对终身体育意识的认识，树立正确的体育价值观。教师在教学时要以引导为主，并要指导学生经常强化自身的体育参与意识。在实践活动中了解终身体育的意义和价值。让学生循循渐进，逐渐把体育锻炼作为生活的一部分。加强学生基本体育知识和技能的学习。让学习在学习中认识到体育对自身和社会的有利价值。学生只有有了终身体育的意识，才能在今后的生活中坚持体育锻炼。只有这样才能有效地提高全民的身体素质。
2.4 提高教师的专业技能和素质。虽然学生是体育锻炼的主体，但是教师作为学生的引导和教育者，教师的专业技能和素质对学生终身体育意识的形成起到决定性素质。要想增强学生的终身体育意识，首先就要加强教师的身体育意识。教师有了好的专业技能才能更好地让学生投入和喜欢体育锻炼。教师的专业技能越高，学生得到的体育教育水平越高。学生受到教师的耳濡目染自然会让终身体育意识融入到自己的日常生活中。只有这样，学生才能长久的坚持锻炼。教师要为学生制定出科学的体育锻炼计划，以满足学生的需要。学校应该定期地对教师的专业技能进行检测，督促教师经常地自我充电，提高自身的专业技能和专业素质。
2.5 社会、学校和家庭方面的重视。学校方面，需全面贯彻教育方针，加大力度管理体育工作。从整体上，为学生树立正确的终身体育意识。由于升学压力的影响，部分教师、乃至家长，对体育这一重要教学的态度不够端正，甚至有些人持不赞成态度。这样，也无形中给学生造成一种影响，开始下意识的避开体育活动。体育教学需要社会、学校和家庭给予足够大的支持， 才能使体育教学正常有效地进行，才能对学生的终身体育意识进行有效地培养。必须明确终身体育意识培养的重要性，明确体育教学为终身体育培养的关键。要能够对课间操、体育活动、体育课加以利用，加强终身体育意识的培养。希望高中学生和高中体育教师能够把体育终身教育的意识重视起来。使学生在高中阶段培养终身体育的意识，养成良好的体育锻炼的习惯并长久的坚持下去。
总之，加强体育锻炼的终身意识是提高全民身体素质的有利途径，加强体育锻炼的终身意识适应社会的发展和进步。俗话说的好，身体是革命的本钱。只有在全民的身体状况良好的前提下，才能更好地进行社会活动，促进社会的进步和发展。希望高中学生和高中体育教师能够把体育终身教育的意识重视起来。使学生在高中阶段培养终身体育的意识，养成良好的体育锻炼的习惯并长久的坚持下去。
1 教学实施过程中学生终身体育意识的培养策略
1.1 加强理论教育。高中体育教学中应加强体育理论教育，提高学生对终身体育的认知，身体锻炼应遵循人体自身运动规律进行，掌握科学锻炼身体的方法尤为重要，在高中体育教学中应特别注意加强对学生的理论教育，理论教育能使学生明确终身体育对人的生命活动的重要作用，真正认识到体育锻炼的意义，从而指导终身体育锻炼，为终身体育打下良好的基础。理论课学时、量是完成教材的重要保证，力争把教材的内容讲深、讲透、讲具体，才能使学生系统地掌握体育知识，拓宽体育知识面，从而终身受益。
1.2 营造良好的体育氛围。营造积极向上的体育氛围，提高学生对体育的兴趣，最终达到培养学生终身体育意识的目的。学校要根据学生年龄特点积极创造有利条件，营造良好的体育氛围。如设立体育节、体育选修课、健康教育课等；开展丰富多彩的课间活动和课外体育活动；利用电视、广播、黑板报等宣传手段进行体育活动宣传及组织教工体育比赛，激起学生的体育兴趣；也可开展体育知识讲座、体育知识竞赛等活动，使学生受到良好的体育熏陶。
2 培养学生终身体育意识的培养
2.1 培养高中生对体育学习兴趣。兴趣是最好的老师，是进行某项活动的的动力。而体育兴趣是学生积极进行体育锻炼和从事体育活动的动力。高中学生处于青年的初期，生理心理的发展已经较完善，求知欲比较强，具备一定的体育锻炼能力。游戏、竞赛以及其竞争性和趣味性，深受高中生的喜爱，能够激发高中生对体育锻炼的兴趣。体育竞赛是促使高中生兴趣产生和积极进行体育活动的重要途径。体育竞赛的参与一般能够使学生全身心的投入。其培养高中生的锻炼意识较其他形式往往更加深刻。
2.2 实施开放式的体育教学。开放性教育就要求以学生为主体，以和谐、民主、互助的师生关系为保障， 以教授学生体育锻炼的技能、构建学生对体育的认知结构、培养学生良好的锻炼习惯为目标。因此，实施开放性的教育，就是让高中生参与教育学的过程，让高中生得到体育的锻炼和习惯的培养。例如，篮球的投篮训练，每个学生可以根据自身的情况向教师汇报并制定出适合自己的目标个数。在组织方式上，传统的体育教学过分强调整其统一性、 步调一致性。这就限制了高中生的个性和特长的发展。开放性的体育教学就着重取消和放宽这些限制。这样既尊重了学生的个人意愿，又能更好的使学生发挥特长，对学生的终身体育意识的培养很有利。
2.3 增强学生的终身体育意识。教师和学校要加强终身体育的宣传力度，增强学生的土语锻炼意识，提高学生对终身体育意识的认识，树立正确的体育价值观。教师在教学时要以引导为主，并要指导学生经常强化自身的体育参与意识。在实践活动中了解终身体育的意义和价值。让学生循循渐进，逐渐把体育锻炼作为生活的一部分。加强学生基本体育知识和技能的学习。让学习在学习中认识到体育对自身和社会的有利价值。学生只有有了终身体育的意识，才能在今后的生活中坚持体育锻炼。只有这样才能有效地提高全民的身体素质。
2.4 提高教师的专业技能和素质。虽然学生是体育锻炼的主体，但是教师作为学生的引导和教育者，教师的专业技能和素质对学生终身体育意识的形成起到决定性素质。要想增强学生的终身体育意识，首先就要加强教师的身体育意识。教师有了好的专业技能才能更好地让学生投入和喜欢体育锻炼。教师的专业技能越高，学生得到的体育教育水平越高。学生受到教师的耳濡目染自然会让终身体育意识融入到自己的日常生活中。只有这样，学生才能长久的坚持锻炼。教师要为学生制定出科学的体育锻炼计划，以满足学生的需要。学校应该定期地对教师的专业技能进行检测，督促教师经常地自我充电，提高自身的专业技能和专业素质。
2.5 社会、学校和家庭方面的重视。学校方面，需全面贯彻教育方针，加大力度管理体育工作。从整体上，为学生树立正确的终身体育意识。由于升学压力的影响，部分教师、乃至家长，对体育这一重要教学的态度不够端正，甚至有些人持不赞成态度。这样，也无形中给学生造成一种影响，开始下意识的避开体育活动。体育教学需要社会、学校和家庭给予足够大的支持， 才能使体育教学正常有效地进行，才能对学生的终身体育意识进行有效地培养。必须明确终身体育意识培养的重要性，明确体育教学为终身体育培养的关键。要能够对课间操、体育活动、体育课加以利用，加强终身体育意识的培养。希望高中学生和高中体育教师能够把体育终身教育的意识重视起来。使学生在高中阶段培养终身体育的意识，养成良好的体育锻炼的习惯并长久的坚持下去。
总之，加强体育锻炼的终身意识是提高全民身体素质的有利途径，加强体育锻炼的终身意识适应社会的发展和进步。俗话说的好，身体是革命的本钱。只有在全民的身体状况良好的前提下，才能更好地进行社会活动，促进社会的进步和发展。希望高中学生和高中体育教师能够把体育终身教育的意识重视起来。使学生在高中阶段培养终身体育的意识，养成良好的体育锻炼的习惯并长久的坚持下去。