初夜该怎么做?父母不好讲出口，课本上也没有讲解过，没关系，水果姐姐教给你——
　　这篇文章是水果姐姐写给相亲相爱的一对男女——阿明和小美作为初夜指南的。(注意：阿明和小美都没有实战经验。)要知道，在形形色色的文艺作品中，无论是书籍还是电影，做爱场面往往被渲染得唯美而酣畅；但在现实生活中，若想真正享受男欢女爱，就必须积极学习、耐心磨合，才能找到适合自己的性爱方法和技巧。下面，水果姐姐将介绍一些简单实用的小诀窍，希望对阿明和小美有所帮助。
　　首先，阿明和小美要细致地了解彼此的身体。男性外生殖器官由顶端至尾部分别是：阴茎头(龟头)、阴茎头冠、阴茎颈(冠状沟)、阴茎干、阴茎根、阴囊、会阴，其中，阴茎颈周围可滑动的皮层称为包皮，而阴茎根与大腿之间的部位称为腹股沟。此外，阴茎头下端还有一处敏感点，叫做包皮系带。小美抚摸阿明的外生殖器官时要最注意，不同部位的敏感方式是不一样的，有些部位需要轻捏，有些要套弄，还有的要抚摸；有的地方力度要轻，而有的地方力度要大；总之，阿明的感受是唯一的标准，小美要和阿明好好地沟通，才能找到最好的刺激方式。
　　由于是第一次，阿明要采用最传统的“传教士”姿势，就是电影里常见的男上女下的那一种。女性外生殖器官从前至后依次是 阴蒂包皮，阴蒂头，大阴唇，小阴唇，尿道外口，阴道口。阿明阴茎要插入的正是阴道口，这个地方一定要好好看清楚哦，因为对于大多数的男孩子讲，初夜时才会有机会翔实地看到女性的外生殖器官，所以把尿道口当做阴道口，误插进去，导致MM受伤的笨小子也并不罕见。
　　第一次做爱阿明虽然紧张，但在前戏上还是要花点心思，无论是抚摸小美的乳房，还是阴蒂，都要轻柔。女性的身体相当敏感，所以爱抚刺激时的力度一定要很小，有时候越轻效果越好，这和阴茎干需要大力揉搓套弄是绝对不同的，在这方面，阿明决不可推己及人，给初夜的小美留下粗暴的印象。还有，女孩子是比较娇嫩的，越是需要刺激的地方对卫生的要求程度越高，阿明一定要洗净手，剪好指甲，免得划伤小美。
　　相信阿明一定知道，女孩子第一次做爱，因为处女膜会被撕裂，都是很痛的，而女孩子自己也都是怕怕的。这个时候减轻小美的恐惧和疼痛就是男子汉阿明应当承担的责任!水果姐姐推荐使用润滑剂来解决这个问题，在阴茎头上涂上一点润滑剂可以让你顺利地进入，不但可以缓解小美的疼痛，还可以避免初夜紧张感造成的干涩。但是这种轻柔的方式不会野蛮地破坏处女膜，因此流血会很少，甚至没有。润滑剂一定要选择性质温和的水溶性产品(非粘性润滑剂)，这种产品对生殖器官是没有任何药用刺激的，很安全，而且能和避孕套一起使用，不会造成避孕套的意外破裂——避孕失败。阴茎要一点一点插入阴道，插入完成后，阿明暂时不要进行抽动，在小美的疼痛感过后，再开始抽动，但仍然要缓慢。
　　由于是第一次，缺乏经验的男孩子可能会顺利的射精，但也可能有另外两种情况：一是由于过于激动，一进去就觉得刺激得受不了，很快就射精了。此时的男生切不可妄自菲薄，觉得自己没用，练习几次就好了。另一种情况也是因为男生太激动了，结果搞了20分钟以上还没射精，那么此时就应当机立断快点出来，要知道MM是第一次，可受不了这么久的蹂躏。洞房花烛夜虽然重要，但是不可急于成为高手，大把的好日子还在后面呢!
　　最后，要说说避孕的问题。避孕最方便的手段就是使用安全套了。但是大约有20％的女性对避孕套是过敏的(就是使用时会有火辣辣的感觉)，所以避孕套首选超薄款。而且考虑到阿明和小美是第一次性体验，在初夜后还需要一段时间慢慢磨合，建议小美在初夜前的一次月经开始时，就提前服用避孕药，比如妈富隆之类的，最好完整地服用一个月或两个月，等一切都上了轨道后再采用安全套避孕。
　　这次就先谈到这里，让我们预祝阿明和小美初夜成功，充分体验爱的喜悦吧!
　　
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