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摘要：心理健康教育“三位一体”模式主要是学校教育、家庭教育、社会教育共同构建的立体化的心理健康教育模式，这种全方位的心理健康教育模式对学生的健康成长意义重大。本文主要探究了心理健康问题出现的成因，进一步分析了心理健康教育的有效实施路径。
关键词： “三位一体”;心理健康教育;模式;构建策略
自2019年年底爆发新冠病毒疫情以来，学生的整个学习状态如同过山车一般动荡，学生经历了长达几个月的线上学习，长时间的居家学习导致学生暴露出一些多样化的心理问题，如何在后疫情时代借助“三位一体”的心理健康教育帮助学生获得健康成长，是教育工作者应重点关注的内容。
一、学生心理健康问题的成因分析
（一）家庭因素
由于疫情爆发时学生进行了一段时间的居家线上学习，这种学习模式与校园的堂课学习具有非常明显的区别，学生在这一过程中缺乏教师的现场监督，他们的整个心理和行为都将发生改变，再加上一些家长教育方式的不同，家庭教育为学生营造出的情感氛围和成长环境也非常容易导致学生的情绪出现变化，家庭的教育方式也将直接影響学生的心理健康。
（二）学校因素
很多校园为了追求升学率而更多的将注意力关注到文化课程当中，校园缺乏专业的心理健康教师，很多学生的心理问题没有得到及时的梳理和解决，在校园中出现的一些暴力、早恋、打架等不良行为没有得到及时纠正和教育指导。在从事教育工作20年的时间以来，学生在校园暴露出来的心理问题呈现出复杂且上升的趋势，严重的学生甚至患有抑郁症，对他们的健康成长造成了非常不良的影响。
（三）社会因素
当前社会的大环境正处于剧烈变动的背景下，多元文化的交融导致中学生的身心发展和行为意识遭受社会因素的猛烈冲击，如果缺乏鉴别是非的能力，很容易受到不良社会风气的影响。自爆发疫情恢复校园堂课后，出现心理问题的学生呈上升的状态，很多学生沉浸在虚拟世界里而逃避现实生活，这需要塑造文明和谐的社会环境来共同对中学生展开心理健康教育，从而有效促进中学生身心健康成长。
二、构建“三位一体”心理健康教育模式有效策略
（一）重视家庭教育
家校合作能够有效帮助教师提高专业能力，完善家庭成长环境，形成理想的育人氛围，助力中学生健康成长。为了获取良好的效果，不能单纯关注表层的合作，需要家长与学校深度展开合作，保持紧密联系以及双向沟通，合作时间上保持连续性，合作内容上重视连贯性，合作形式要多样性。
第一，定期展开家长会。将原本单向传递信息的家长通知会议转变为家长研讨会议，预先告知家长会议的主题和需要讨论的问题，让家长有充足的准备。还能针对中学生所出现的典型性地心理问题组织家长交流，表达自己的看法，提出自己的意见，提高家长的教育水平。
第二，组织丰富多样的亲子活动。目前生活节奏快，家长忙于工作，陪伴孩子的时间比较少，与孩子之间的交流也不多。通过组织多样性的亲子活动，增加家长和孩子之间的情感沟通，助力孩子身心获得健康成长，挖掘孩子的自身的潜能。还能够组织亲子运动会、亲子读书会等活动，让孩子和家长平等参与进来，互相合作，构建起和谐的亲子关系。
第三，鼓励家长委员会参加到学校教学管理中。家校合作即家长和学校教师一同参与到教育中，家长和教师互相配合、互相帮助，家庭教育与学校教育步调保持一致，只有家长积极主动参与到学校的管理与教学中，才能促进家校合作，让家庭教育紧跟学校教育的脚步，监督学校教育教学过程的规范程度，向学校提出合理的建议，获得最大化的家校合作效益。
（二）发挥学校优势
2019年底疫情爆发后，学生过度依赖手机，憧憬虚拟世界的美好向往大于现实生活，开始出现严重的心理问题，抑郁情绪、抑郁症、自残学生人数不断上升，我校每个年级500名左右学生，有心理问题学生的就达20多名，抑郁症占主要群体。面对这一其概况，学校要充分运用心理教师，周末或者是课下时间由心理教师对学生家长进行培训，能够在社区的会议室展开。只有提高家长的教育水平，才能保证家庭教育的质量。另外，还能在社区展开心理健康教育讲座，邀请学生、家长与社区居民主动参与到讲座活动中，引导其了解心理健康方面的知识，帮助中学生形成健康的心理。学校还要设置专门的心理咨询室，社区也要邀请学校优秀的心理教师进行社区心理健康教育活动，帮助居民解决心理问题。教师要高度关注学生的行为与表现，家长可以到学校或者社区的心理咨询室寻求中学生心理健康教育的有效手段，尽量帮助中学生解决心理问题，形成健康的心理。
（三）加强社会教育
首先，营造良好的社会信息环境。社会中的各个媒体都要始终坚持正确的舆论导向，发表有益于学生心理健康的内容，尽量抑制社会不良风气的传播。特别是虚拟的网络环境，要全面净化不良信息，保证中学生获得积极健康的生活以及学习的环境。其次，做好宣传工作，为大众普及有关心理健康方面的常识，号召社会各层人士一同建立起和谐的社会环境，给学生的心理健康成长带来帮助。组织中学生心理健康教育，需要有关部门、学校、教育工作者、家长的共同努力，需要整个社会积极参与，营造出稳定和谐的社会环境。只有充分提高社会各方的主动性，利用社会资源的力量，才能更顺利展开中学生的心理健康教育工作。
综上所述，在“三位一体”心理健康教育模式的指导下，对学生进行的思想引导不仅要结合校园教育工作的指导，还要借助家庭与社会的共同努力配合来为学生营造良好的心理健康成长环境，通过多元主体的有机融合来构建系统的心理健康教育模式，促进青少年心理健康教育的有效推进，为青少年身心健康全面发展奠定基础。
参考文献：
[1]瞿晓理，刘轩，周密.基于“三位一体”思想的青少年心理健康教育模式研究[J].法制与社会，2018（20）：207-208.
[2]蒋秀江.学校、家庭、社区三位一体的青少年心理健康教育模式研究[J].山东广播电视大学学报，2018（02）：26-28.
[3]黄雷.“三维一体”学校心理健康教育模式构建[J].发明与创新（教育信息化），2016（09）：44-47.
关键词： “三位一体”;心理健康教育;模式;构建策略
自2019年年底爆发新冠病毒疫情以来，学生的整个学习状态如同过山车一般动荡，学生经历了长达几个月的线上学习，长时间的居家学习导致学生暴露出一些多样化的心理问题，如何在后疫情时代借助“三位一体”的心理健康教育帮助学生获得健康成长，是教育工作者应重点关注的内容。
一、学生心理健康问题的成因分析
（一）家庭因素
由于疫情爆发时学生进行了一段时间的居家线上学习，这种学习模式与校园的堂课学习具有非常明显的区别，学生在这一过程中缺乏教师的现场监督，他们的整个心理和行为都将发生改变，再加上一些家长教育方式的不同，家庭教育为学生营造出的情感氛围和成长环境也非常容易导致学生的情绪出现变化，家庭的教育方式也将直接影響学生的心理健康。
（二）学校因素
很多校园为了追求升学率而更多的将注意力关注到文化课程当中，校园缺乏专业的心理健康教师，很多学生的心理问题没有得到及时的梳理和解决，在校园中出现的一些暴力、早恋、打架等不良行为没有得到及时纠正和教育指导。在从事教育工作20年的时间以来，学生在校园暴露出来的心理问题呈现出复杂且上升的趋势，严重的学生甚至患有抑郁症，对他们的健康成长造成了非常不良的影响。
（三）社会因素
当前社会的大环境正处于剧烈变动的背景下，多元文化的交融导致中学生的身心发展和行为意识遭受社会因素的猛烈冲击，如果缺乏鉴别是非的能力，很容易受到不良社会风气的影响。自爆发疫情恢复校园堂课后，出现心理问题的学生呈上升的状态，很多学生沉浸在虚拟世界里而逃避现实生活，这需要塑造文明和谐的社会环境来共同对中学生展开心理健康教育，从而有效促进中学生身心健康成长。
二、构建“三位一体”心理健康教育模式有效策略
（一）重视家庭教育
家校合作能够有效帮助教师提高专业能力，完善家庭成长环境，形成理想的育人氛围，助力中学生健康成长。为了获取良好的效果，不能单纯关注表层的合作，需要家长与学校深度展开合作，保持紧密联系以及双向沟通，合作时间上保持连续性，合作内容上重视连贯性，合作形式要多样性。
第一，定期展开家长会。将原本单向传递信息的家长通知会议转变为家长研讨会议，预先告知家长会议的主题和需要讨论的问题，让家长有充足的准备。还能针对中学生所出现的典型性地心理问题组织家长交流，表达自己的看法，提出自己的意见，提高家长的教育水平。
第二，组织丰富多样的亲子活动。目前生活节奏快，家长忙于工作，陪伴孩子的时间比较少，与孩子之间的交流也不多。通过组织多样性的亲子活动，增加家长和孩子之间的情感沟通，助力孩子身心获得健康成长，挖掘孩子的自身的潜能。还能够组织亲子运动会、亲子读书会等活动，让孩子和家长平等参与进来，互相合作，构建起和谐的亲子关系。
第三，鼓励家长委员会参加到学校教学管理中。家校合作即家长和学校教师一同参与到教育中，家长和教师互相配合、互相帮助，家庭教育与学校教育步调保持一致，只有家长积极主动参与到学校的管理与教学中，才能促进家校合作，让家庭教育紧跟学校教育的脚步，监督学校教育教学过程的规范程度，向学校提出合理的建议，获得最大化的家校合作效益。
（二）发挥学校优势
2019年底疫情爆发后，学生过度依赖手机，憧憬虚拟世界的美好向往大于现实生活，开始出现严重的心理问题，抑郁情绪、抑郁症、自残学生人数不断上升，我校每个年级500名左右学生，有心理问题学生的就达20多名，抑郁症占主要群体。面对这一其概况，学校要充分运用心理教师，周末或者是课下时间由心理教师对学生家长进行培训，能够在社区的会议室展开。只有提高家长的教育水平，才能保证家庭教育的质量。另外，还能在社区展开心理健康教育讲座，邀请学生、家长与社区居民主动参与到讲座活动中，引导其了解心理健康方面的知识，帮助中学生形成健康的心理。学校还要设置专门的心理咨询室，社区也要邀请学校优秀的心理教师进行社区心理健康教育活动，帮助居民解决心理问题。教师要高度关注学生的行为与表现，家长可以到学校或者社区的心理咨询室寻求中学生心理健康教育的有效手段，尽量帮助中学生解决心理问题，形成健康的心理。
（三）加强社会教育
首先，营造良好的社会信息环境。社会中的各个媒体都要始终坚持正确的舆论导向，发表有益于学生心理健康的内容，尽量抑制社会不良风气的传播。特别是虚拟的网络环境，要全面净化不良信息，保证中学生获得积极健康的生活以及学习的环境。其次，做好宣传工作，为大众普及有关心理健康方面的常识，号召社会各层人士一同建立起和谐的社会环境，给学生的心理健康成长带来帮助。组织中学生心理健康教育，需要有关部门、学校、教育工作者、家长的共同努力，需要整个社会积极参与，营造出稳定和谐的社会环境。只有充分提高社会各方的主动性，利用社会资源的力量，才能更顺利展开中学生的心理健康教育工作。
综上所述，在“三位一体”心理健康教育模式的指导下，对学生进行的思想引导不仅要结合校园教育工作的指导，还要借助家庭与社会的共同努力配合来为学生营造良好的心理健康成长环境，通过多元主体的有机融合来构建系统的心理健康教育模式，促进青少年心理健康教育的有效推进，为青少年身心健康全面发展奠定基础。
参考文献：
[1]瞿晓理，刘轩，周密.基于“三位一体”思想的青少年心理健康教育模式研究[J].法制与社会，2018（20）：207-208.
[2]蒋秀江.学校、家庭、社区三位一体的青少年心理健康教育模式研究[J].山东广播电视大学学报，2018（02）：26-28.
[3]黄雷.“三维一体”学校心理健康教育模式构建[J].发明与创新（教育信息化），2016（09）：44-47.