【摘 要】
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女性对性的巅峰渴望在28岁前后，而男伴则要落后5年左右。根据调查所做的投票显示，男性在33岁左右迎来自己的性爱巅峰。 这项研究完全颠覆了之前对于男女性爱巅峰年纪的判断，过去一直认为男性在18就达到了顶峰而女性则是在30岁。无论男女，都在他们的巅峰年龄前就提前享受了过多的性。 这项调查了1281人的研究同时也显示了：男性平均在18岁就结束了处男生涯，女生则在17岁就结束了自己的处女历程。 按照
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女性对性的巅峰渴望在28岁前后，而男伴则要落后5年左右。根据调查所做的投票显示，男性在33岁左右迎来自己的性爱巅峰。
这项研究完全颠覆了之前对于男女性爱巅峰年纪的判断，过去一直认为男性在18就达到了顶峰而女性则是在30岁。无论男女，都在他们的巅峰年龄前就提前享受了过多的性。
这项调查了1281人的研究同时也显示了：男性平均在18岁就结束了处男生涯，女生则在17岁就结束了自己的处女历程。
按照性关系学专家翠西的说法：同其他东西一样，性也需要你熟能生巧。所以，建议男性在33岁再去彻底享受自己的性，而不是在懵懂的18岁。你需要时间去学会控制高潮，你需要很长的时间去领会女伴复杂的性系统。
性，享受的是质量，而不是数量。我们总是在一开始就肆无忌惮的乱性，贪图新鲜，但是美好的性爱总是在知己知彼的时候才会降临。且不提女性的生殖系统远比男性复杂，而且更加慢热。
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炎炎夏日是健身运动的好季节，如何把握夏天这个时机，在运动中让自己更强壮。笔者有几点建议，可供参考。 运动调养，精神调摄 从传统医学理论上讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。可以通过体育锻炼活动筋骨，调畅气血，养护阳气。如清晨早起，洗漱后在室外清静处散步慢跑，呼吸新鲜空气，舒展人体阳气。而夏季养生也重在精神调摄，以保持愉快而稳定的情绪。所有的运动健身，都离不开健
陈凯——28岁 医疗行业项目主管 运动分为有氧运动和无氧运动。如果你是个瘦子，长期做有氧运动会过多地消耗掉脂肪，这样的锻炼效果会适得其反。 我的身材就比较瘦，教练不建议我长时间跑步，瘦人的脂肪本来就少，如果长时间跑步就会越来越瘦，所以我的健身项目基本都是器械练习,这样子我可以看起来壮一点。 健身是“课余活动” 我锻炼以器械为主，只用5-10分钟的有氧运动来热身。我不是大块头，教练不建议我天
据美国《时代周刊》报道，得克萨斯州立大学的科学家研究证明，30岁后的女性，的确更有“贪欲”。研究人员访谈了827位女性，结果显示，过了生育高峰年龄但还未绝经的女性，即27—45岁者，性生活最活跃。这一年龄段的人性欲和性感受会达到巅峰，性幻想更激烈、频繁。“中年女性在性方面可谓是美国最勤勤恳恳的‘劳模’。” 30岁后女人更懂享受 台湾知名两性作家广宏一认为，性爱是熟能生巧的技能。30岁前，多数女
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