刚刚立秋,慢慢地转入秋季,人们的皮肤会越来越干燥:空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑,形成干纹,引发诸多肌肤问题。所以大家要提前做好护肤准备, 秋季保养补水首当其冲。选择正确的方法,才能营造一个盈盈水肌哦。
　　1. 水分是美丽肌肤的第一要素:
　　缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成的。任何季节,年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水分,不含油分而高度补水的配方(如玻尿酸)是较佳的选择,对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。
　　 Tips: 在洁面和爽肤后涂上润肤霜,尽量避免T 字位置,因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话,就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜,为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。
　　补水秘籍:
　　A、更换护肤品,每一步都保湿
　　卸妆:将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳,如此才能缓解干燥肌肤,温和去除彩妆,还原纯净水润的面庞。
　　清洁:较少刺激的乳化洁颜油拥有细腻丰富的泡沫,可以在为肌肤深层清洁的同时,慢慢提升细胞自身的活力。
　　化妆水:用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养,在解渴干燥肌肤的同时也为下面的保湿工作做好铺垫,成为了保湿的关键性步骤。
　　美容液:油腻又干燥的肌肤需要使用美容液进一步补充水分,水油平衡就会向着理想的状态改变,保湿效果令人惊叹。
　　B、轻松喝出水灵肌肤
　　苏打水——疲劳时的补水救星
　　加入碳酸成分的矿物质水,让身体中的氧分水平得到提高。是解除疲劳的绝佳选择,其中碳酸可以刺激胃肠的蠕动,达到缓解便秘的作用。
　　矿物质水——空调房里的水救星
　　矿物质水包括矿泉水、经过电解处理的电解质水、海洋深层净化水等等,饮用时,血液中的氧元素浓度顿时得到提升,新陈代谢也变得活跃起来。特别适合那些在密闭的空调环境内长时间工作、生活习惯不规律的人。
　　2. 补水误区:
　　误区1:将补水与保湿混为一谈
　　补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发,根本无法解决肌肤的缺水问题。
　　误区2:肌肤补水不等于身体补水
　　肌肤缺水不等于身体缺水,多喝水解决不了根本的问题,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题,补水面霜是最好的选择。
　　误区3:忽视导致肌肤老化的缺水问题
　　肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗,肌肤无光泽、松弛,皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题,尤其在秋季,更要重视肌肤的补水保湿。
　　 (责任编辑:彤彤[email protected] )