矫情有瘾。
　　有个喜欢发朋友圈的朋友，尤其喜欢发一些自言自语的、要点开全文才能看全的心灵感悟。比如，每日一句早安问候，对自己说一句“加油吧，丫头！”晚上加班到9点泡了碗方便面，“夜深了，你睡了，我还在忙碌，只有方便面陪着我。”偶尔去了趟书店，就是“人生路上，只为遇到最真实的自己……”
　　这些时不时冒出点语病的文字，满是清汤寡水，她却越发越上瘾。别人看了索然无味，并会不自觉地生出三个字：真矫情！
　　其实，不是只在微信朋友圈里，生活中，无病呻吟、情绪泛滥的也是常见。希望得到旁人的一句褒奖、安慰或怜惜，其实都是一些无关痛痒的话语，人家讲过了就走了就忘了，留下自己还在那里把那些话翻来覆去地嚼上一百遍。
　　台湾演员伊能静在一档节目里讲过自己亲历的一件事。
　　她和丈夫秦昊刚认识一个月时，有一天，秦昊去看她。伊能静想，自己经历过一次失败的婚姻，很渴望和一个负责的男人在一起，可现在热恋的男友比她小10岁，还是男演员，真是各种不靠谱啊，她突然伤感起来，哭出了声。洗完手进客厅的秦昊看着梨花带雨的女友，不知所措：“我做错什么了吗？你怎么哭成这样？”
　　伊能静就讲了自己小时候坎坷的经历、悲剧的家庭，吚吚呜呜地哭了大半天。这时候，正常的桥段应该是男友过来搂着安慰，可是秦昊听完了，披上外套转身就要出门。伊能静当时吓了一跳：“你干嘛呢？”秦昊认真地说：“我跟你说，有病要治。”
　　他接下来的解释是：我希望要的婚姻很简单，就是两个人相爱，拥有一个健康的孩子。我想，适合你的只有两种人：第一个，跟你一样有病的，他觉得你好可怜啊，你俩就在这里一起演悲情剧吧;第二个，想当你医生的，他会告诉你，你的人生该怎样过，从此你有我了，我们两个在一起怎样。现在看来，只有这两种人会吸引你，而我是准备好当个普通人的，所以我必须要走，很抱歉之前我说过要娶你。

　　秦昊那次真的转身走了，伊能静也顿悟，她说，从此，我不再演家庭悲剧的戏。就是因为他不愿意我再“生病”了，他唤醒了我心里最大的病源。
　　秦昊正是用这种看似绝情的方式，让伊能静明白了——矫情真的无益于健康生活。矫情成瘾，就连你的亲人、爱人都会看不下去的。
　　矫情的病咋生的？闲出来的，惯出来的，说到底就是浮躁惹的祸。与物质条件日新月异的上扬行情相反，不少现代人的精神世界似乎越来越惨淡。有钱无脑的，穷得在网上炫金炫银;没钱无脑的，宅在自己的小空间里昏天黑地。没劲是他们的口头禅，无所是从是他们的原生态。矫情不是病？病起来真要命。有治吗？
　　美国作家雷蒙德连卡佛曾说过：“我还是相信工作的价值——越辛苦越好。不工作的人有太多的时间来沉溺于自己和自己的烦恼之中。”是的，占据空虚最好的办法，应该是忙起来。
　　曾经无意中看到一个韩国东大门服装代购的直播，画风很接地气，女主播穿着球鞋、白色打底衫加黑裤子，在手机屏幕前向粉丝这家店那家店地介绍服装，按粉丝的需求试穿这件那件，头发乱了就戴上一顶线帽整理一下。她看上去有40多岁，额头上都能见到抬头纹，笑称自己“可能是东大门年纪最大的服装主播了”。
　　和一些在直播间里画着精致的网红妆、摆着模特Pose的女主播不同，她没有丝毫的矫揉造作，有的只是镜头前看得见的忙碌与辛苦。全程4个多小时的直播，她一直面带笑容地回答各种问题。有粉丝问她：“姐，你累吗？”她趴在镜头上乐呵呵的：“累啊，但是我很开心。”
　　忙了，就没工夫闲，就没工夫矫情。套用海子的句式：明天起，做一个正常的人，戒“矯”戒躁，面对真实的生活和自己，春暖花开。