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【摘 要】 由于高中阶段的学生处于青春发育期，带有鲜明的心理特点和生理特征。如何根据这些表现出来的特征制定教学内容，调整教学形式及其组织方法进行有组织的、有效果的教学活动。通过对高中体育课的男女分班教学进行理论上的分析与研究。研究实践得出采用男女分班教学有利于学生身心的健康发展，有助于培养学生终身体育锻炼的意识。
【关键词】 高中 体育课 男女生 分班教学
高中体育课如果按照以前的教学方式（男女合班教学）虽然有许多的可取之处，但由于高中阶段的学生正处在少年向青年过渡的时期，男女的生理和心理的特点差异明显，个体在心理上较初中发生了很大的变化，致使高中体育男女合班教学模式暴露出许多不足之处。例如：在高中体育课中上体操技巧课的时候，大部分的学生，尤其是女生不敢在异性面前做动作，害怕完成不了或者完成不好招来异性的耻笑，因此积极性不高，严重影响了体育课发教学质量。因此本人就高中体育课教学提高学生的学习积极性和促进学生身心健康发展，对高中体育课男女分班教学进行了分析。
1 研究方法及研究对象
1.1 研究对象：
江西省鹰潭市第一中学 江西省鹰潭市第四中学
1.2 研究方法。
1.2.1 观察法。对江西省鹰潭市第一中学及其四中十几个班的体育课的情况进行了观察和研究。
1.2.2 文献资料法。通过计算机检索和人工检索查阅了大量的相关资料，包括专著、国内外学术期刊论文达20多篇，为本论文的写作和完成奠定了理论基础。
1.2.3 访谈法。就男女分班教学这一问题访问了江西师范大学、南昌大学的教授以及鹰潭市的高中体育老师、学生，我听取了他们的意见和建议。
2 高中体育课教学的现状
随着时代的发展和社会的进步，现行体育课程中的一些问题也日益明显地凸显出来：教学观念滞后，课程目标与教学内容、教学手段不完全一致，使学生的健康教学和思想教学的任务落实不到一处。
3 实行男女分班教学的依据
3.1 心理特点。青少年学生在高中阶段进入了以性成熟为标志的青春发育期，因而带来了男女生在身体形态、生理变化、内分泌等方面的差异。在体育活动自觉主动性方面，男女生存在着显著性差异。在生理疲劳时，女生的心理疲劳出现较早，表现出对体育活动的更大惰性；在勇敢品质方面，女生比男生差。
3.2 生理特点。男女生进入高中阶段，身体发育已逐渐趋于成熟。然而无论身体形态和机能状况都男女有别，主要表现在：女生进入高中阶段，身体发育已逐渐趋于成熟而接近成年人，然而，无论是身体形态或机能状况，女生均劣于男生。
4 实行男女分班教学的有利方面
4.1 有利于贯彻中学体育教学大纲。在中学教学大纲中，男生女生许多项目的动作都是不一样的，难度、要求也有区别。一般女生动作较男生简单，难度小，要求低，安全性高。实行男女分班教学以后，教学对象单一，教师可以根据对象的不同而制定不同的动作难度和要求，区别对待，更针对性地专研教法，采取合理的教学手段和方法，使学生能够更好地完成教学大纲内容。
4.2 有利于组织教学。现行高中教材，男女生的教学内容和素质要求是有一定差别的，特别是占相当比重的体操类教材。在这类教材中，男女生学习的内容和侧重点明显不同。由于教学内容的不同，男女混合编班使教师在教学组织、练习设计等方面耗费了不少的精力，但效果还不见得好。如采用的男女分组轮换教学，又会影响课的练习密度；如果采用分组不轮换则又容易出现顾此失彼的现象，难以详尽指导，既不利于技能的学习，又不利于技能的提高。实行男女分班教学以后，有利于培养学生的自尊心和学习兴趣，也有利于更有针对性地进行教学活动。如能做到男教师带男生班，女教师带女生班，则可扬长避短，有利于教师更好地示范，如女教师上艺术体操、舞蹈，男教师上三跳远、单杠、双杠等项目。
4.3 有利于提高教学质量。男女分班分班以后，避免了男女生混班上课时的纪律问题、调整队伍问题及男女生使用场地器材等问题，大大提高了教学效率和节奏，避免了体育课中的部分时间浪费。还可以根据男女生的特点，调动其锻炼的积极性，激发他们的兴趣。同时加强了课的针对性，保证了练习的时间，从而不断地提高教学质量。
4.4 有利于培养学生终生体育意识。男女生分班教学以后，营造了学习气氛，学生比以前活跃了，学生掌握技巧较快，教学效益高了。因此，能激发和保持学生的运动兴趣，使学生更加自觉积极的进行体育锻炼。男女分班能充分提高学生的学习兴趣，充分发挥他们的主观能动性，为终身体育观的形成奠定良好的基础。
5 结论
男女分班教学与男女合班教学相比，利大于弊，有利于高中体育课的开展与教学，有利于促进学生运动技术水平的发展与提高。因此，在高中体育课实行男女分班教学具有可行性。
参考文献
1 马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社，2004
2 李祥.学校体育学[M].高等教育出版社，2001
【关键词】 高中 体育课 男女生 分班教学
高中体育课如果按照以前的教学方式（男女合班教学）虽然有许多的可取之处，但由于高中阶段的学生正处在少年向青年过渡的时期，男女的生理和心理的特点差异明显，个体在心理上较初中发生了很大的变化，致使高中体育男女合班教学模式暴露出许多不足之处。例如：在高中体育课中上体操技巧课的时候，大部分的学生，尤其是女生不敢在异性面前做动作，害怕完成不了或者完成不好招来异性的耻笑，因此积极性不高，严重影响了体育课发教学质量。因此本人就高中体育课教学提高学生的学习积极性和促进学生身心健康发展，对高中体育课男女分班教学进行了分析。
1 研究方法及研究对象
1.1 研究对象：
江西省鹰潭市第一中学 江西省鹰潭市第四中学
1.2 研究方法。
1.2.1 观察法。对江西省鹰潭市第一中学及其四中十几个班的体育课的情况进行了观察和研究。
1.2.2 文献资料法。通过计算机检索和人工检索查阅了大量的相关资料，包括专著、国内外学术期刊论文达20多篇，为本论文的写作和完成奠定了理论基础。
1.2.3 访谈法。就男女分班教学这一问题访问了江西师范大学、南昌大学的教授以及鹰潭市的高中体育老师、学生，我听取了他们的意见和建议。
2 高中体育课教学的现状
随着时代的发展和社会的进步，现行体育课程中的一些问题也日益明显地凸显出来：教学观念滞后，课程目标与教学内容、教学手段不完全一致，使学生的健康教学和思想教学的任务落实不到一处。
3 实行男女分班教学的依据
3.1 心理特点。青少年学生在高中阶段进入了以性成熟为标志的青春发育期，因而带来了男女生在身体形态、生理变化、内分泌等方面的差异。在体育活动自觉主动性方面，男女生存在着显著性差异。在生理疲劳时，女生的心理疲劳出现较早，表现出对体育活动的更大惰性；在勇敢品质方面，女生比男生差。
3.2 生理特点。男女生进入高中阶段，身体发育已逐渐趋于成熟。然而无论身体形态和机能状况都男女有别，主要表现在：女生进入高中阶段，身体发育已逐渐趋于成熟而接近成年人，然而，无论是身体形态或机能状况，女生均劣于男生。
4 实行男女分班教学的有利方面
4.1 有利于贯彻中学体育教学大纲。在中学教学大纲中，男生女生许多项目的动作都是不一样的，难度、要求也有区别。一般女生动作较男生简单，难度小，要求低，安全性高。实行男女分班教学以后，教学对象单一，教师可以根据对象的不同而制定不同的动作难度和要求，区别对待，更针对性地专研教法，采取合理的教学手段和方法，使学生能够更好地完成教学大纲内容。
4.2 有利于组织教学。现行高中教材，男女生的教学内容和素质要求是有一定差别的，特别是占相当比重的体操类教材。在这类教材中，男女生学习的内容和侧重点明显不同。由于教学内容的不同，男女混合编班使教师在教学组织、练习设计等方面耗费了不少的精力，但效果还不见得好。如采用的男女分组轮换教学，又会影响课的练习密度；如果采用分组不轮换则又容易出现顾此失彼的现象，难以详尽指导，既不利于技能的学习，又不利于技能的提高。实行男女分班教学以后，有利于培养学生的自尊心和学习兴趣，也有利于更有针对性地进行教学活动。如能做到男教师带男生班，女教师带女生班，则可扬长避短，有利于教师更好地示范，如女教师上艺术体操、舞蹈，男教师上三跳远、单杠、双杠等项目。
4.3 有利于提高教学质量。男女分班分班以后，避免了男女生混班上课时的纪律问题、调整队伍问题及男女生使用场地器材等问题，大大提高了教学效率和节奏，避免了体育课中的部分时间浪费。还可以根据男女生的特点，调动其锻炼的积极性，激发他们的兴趣。同时加强了课的针对性，保证了练习的时间，从而不断地提高教学质量。
4.4 有利于培养学生终生体育意识。男女生分班教学以后，营造了学习气氛，学生比以前活跃了，学生掌握技巧较快，教学效益高了。因此，能激发和保持学生的运动兴趣，使学生更加自觉积极的进行体育锻炼。男女分班能充分提高学生的学习兴趣，充分发挥他们的主观能动性，为终身体育观的形成奠定良好的基础。
5 结论
男女分班教学与男女合班教学相比，利大于弊，有利于高中体育课的开展与教学，有利于促进学生运动技术水平的发展与提高。因此，在高中体育课实行男女分班教学具有可行性。
参考文献
1 马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社，2004
2 李祥.学校体育学[M].高等教育出版社，2001