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文章通过运用问卷调查法和数理统计法对大同市群众瘦身体育现状进行初步探索,旨在了解大同市群众瘦身的基本情况。结果显示：大同市群众参与瘦身体育的男女比例失调;群众对瘦身体育活动的意识淡薄;缺乏专业社会指导员指导等。鉴于以上,结合瘦身理论知识和参与实践的经验提出一定建议,希望能为大同市群众瘦身体育的良好发展起到推动作用。