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失眠是大脑的兴奋和抑制功能暂时失去平衡,兴奋过程较强,而抑制过程不足.而肌肉的电活动水平与机体的唤醒水平是一致的.研究发现,通过肌电反馈引导放松,可以降低自主神经的兴奋性.本研究采用多导睡眠（polysomnography,PSG）监测技术,探讨了肌电生物反馈放松训练在治疗失眠症中的作用.
生物反馈治疗失眠症的临床研究
【摘 要】
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失眠是大脑的兴奋和抑制功能暂时失去平衡,兴奋过程较强,而抑制过程不足.而肌肉的电活动水平与机体的唤醒水平是一致的.研究发现,通过肌电反馈引导放松,可以降低自主神经的兴
【机 构】
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河北师范大学教育科学学院,河北师范大学体育学院
【出 处】
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中国老年学杂志
【发表日期】
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2006年6期
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