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运动不仅可以锻炼人们的体力、注意力，不同的运动还有着独特的健康功效。交际舞：美国斯坦福大学舞蹈系研究人员研究显示，在跳舞、打网球、游泳、猜字谜等休闲运动中，跳舞的人精神敏锐度最高，患认知障碍症的风险下降了76％。跳舞同时需要大脑、肌肉和情感协作，
不同运动的健康功效
【摘 要】
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运动不仅可以锻炼人们的体力、注意力，不同的运动还有着独特的健康功效。交际舞：美国斯坦福大学舞蹈系研究人员研究显示，在跳舞、打网球、游泳、猜字谜等休闲运动中，跳舞的人精神
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2013年20期
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