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目的 通过团体心理辅导对大学生进行自我成长探索训练，在了解自我的过程中改善大学生交往焦虑。方法 利用团体心理辅导的方式对训练组成员进行28个课时“自我成长探索训练”、“人际交往技能训练”。训练前后对训练组和非训练组分别用“自我和谐量表”、“交往焦虑量表”、“自评抑郁量表”、“容纳他人量表”进行测查。结果 训练组和非训练组的各项评价指标均有所改善．没有显著性差异．但训练组比未训练组改善程度更好；训练后训练组“人际交往焦虑”和“抑郁”方面有显著改善。结论 团体心理辅导通过改变团体成员的自我的觉察能力来改善人际