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你还记得自己最近一次晚上11点之前入睡是多久的事情了吗?rn两星期前还是一个月前?如果记不得了,那么恭喜你已经成为“熬夜族”的资深成员.rn不得不说“熬夜”一词已被认定为现代年轻人的经典标签,明明知道不规律作息的危害,并时常把类似于“熬夜秃头,晚睡伤身”的话放在嘴边,却还是在无数个夜阑人静里“熬”得那么心安理得.