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在卡卡看来，成功没有捷径，没办法战胜自己是AC米兰本赛季所面临的最大困难之一。同时，巴西人也坚信，在2007年二月欧洲冠军联赛淘汰赛打响时，红黑军团一定会重新回到巅锋状态，对冠军宝座发起强有力的冲击。在这篇日记中，卡卡为自己心爱的球队出谋划策，在他的字里行间，你可以充分感受到他身为一个米兰人所肩负的责任感和使命感。
非比寻常的处境
我真的不认为我们可以去选择竞争对手，但老实讲，谁都不希望碰到巴塞罗那。无论你们怎么看，我都要说，到目前为止，AC米兰的一切都是非常好的，困难也只是暂时的。我们的确在欧洲冠军联赛的小组赛中输了两场球，但这并不代表我们轻视雅典AEK和里尔的实力，也不能抹杀我们在这些比赛中所付出的努力。但或许是我们不自觉地在某些时候放松了警惕，所以才导致了这两场比赛的失利。话又说回来，没有人愿意失败，更何况AC米兰正在意甲联赛中处于一种非同寻常而且让人极其不悦的逆境之中。关于近来的种种不顺，我们有点烦恼，但是事情正在向着好的方向发展，马尔蒂尼、科斯塔库塔、西多夫等等，他们都是经验非常丰富的球员，他们都经历过类似的情形，这仅仅是一时的低谷，我们不能完全放松或过于心急，必须保持平静的心态。我们总是喜欢谈论一支经常赢球的俱乐部，而人们也总是要求我们这样或那样，他们把结果看得格外重要。我不能说意甲的混乱和AC米兰受罚没有影响我们的心情，但我始终相信俱乐部，坚信AC米兰是世界上最伟大的俱乐部之一。遇到困难时，我会义无反顾，与球队共荣辱。
来之不易的小组第一
很多记者都问过我这样一个问题为什么AC米兰在意甲联赛和欧洲冠军联赛中的表现判若两人?我想这并不仅仅是因为意大利足坛近期发生的所有事情。本赛季我们的确在冠军联赛中打得还算顺利，我们的对手都是打法开放而不是收缩防守，而在联赛里，我们面对密集防守时总要出现一些问题。另外，意甲的很多球队无论在风格还是人员配置上都十分相似，训练体制也大同小异，而且都有一些天才球员。再加上有些人在幕后操纵比赛，或者有人总是说三道四，这种情况让那些大俱乐部陷入了困境。欧冠联赛则不同，虽然有些球队可能因为注定成为配角而产生争议，但他们都是各自国家最好的俱乐部。举个例子，里尔和雅典AEK，他们在法国和希腊都是最好的球队之一，都具备一定的实力，对他们来说，获胜或者晋级也并不是不可能的。
夺冠尚未成功，米兰仍需努力
由于在意甲联赛受挫，AC米兰自然对欧洲冠军联赛寄予了很大的希望，我们每一个红黑军团的球员都希望有一天能捧起金灿灿的冠军奖杯。但我们又不能忽略了意甲联赛，因为大家还想在下赛季的冠军联赛中占有一席之地，因此，真的还有很多事情需要我们去做，有很多努力需要我们去付出。至于接下来的淘汰赛，我们真的没有想过希望碰到什么对手，不希望碰到什么对手，虽然我说过，没有人喜欢和巴塞罗那交手。巴萨是一支非常强大的队伍，而且在经历了小组赛的磨难之后，他们变得更加团结，也更有凝聚力。当然，没有人知道明年二月之后会发生些什么，巴塞罗那也并非是不可战胜的。米兰拥有很多不同的优秀球员，这也决定了风格的多变，大家都是冠军球员，这种气质很可怕。如果AC米兰真的和他们相遇，我们会尽自己的最大努力去证明这一点。我也很高兴我的同胞罗纳尔迪尼奥重回最佳状态，他真的是一名非常出色的球员。不过，我并不怕他，古尔库夫将成为我的梅西！是的，罗纳尔迪尼奥身边有梅西，而现在我的身边有了古尔库夫。
内心的激动
AC米兰的情况会越来越好，我们每个人也都将为改善目前的状况而努力。作为到目前为止在欧冠比赛中进球最多的球员之一，我的内心无比激动，我希望能够继续进球，保持这一位置。但在激动之余，我清醒地知道领衔射手榜并不是我的主要目标和任务，为米兰赢得冠军奖杯才是我的使命。其实在2005年，我曾经离欧冠最佳射手的目标很近，当然，这样的结果和努力是分不开的。有时候，我仍然会想起自己在对阵安德莱赫特时所进的第三球，特别是当人们问我比起三个月前在巴西队与阿根廷队的友谊赛中所进的那个球，我会更喜欢哪一个时，我脑中就会浮现出这些比赛的情景。这两个进球都是我所珍视的，不过踢进阿根廷的那个球有些特别，我几乎狂奔了70米的距离，而梅西又在后面紧紧追着我。请相信我，要做到这一点实在是太不容易了……球场是惟一能够让我变得有些贪婪的地方，更多突破，更多进球，更多胜利都是我所渴望的。我已经很满足我现在所拥有的一切，而且我相信这些都是命运的安排。
米兰情结
我最喜欢的意大利城市当然是米兰，对我来说，虽然这里的一切都已不是那么新鲜，但我仍然很热爱这个城市。尽管巴西的气候更温暖，可我已经习惯了米兰的一切，说句心里话，我都不太适应过于温暖的气候了，寒冷会让人集中精力。我去过米兰的很多地方，都很不错，意大利的其他城市，比如维琴察、罗马和科莫也都很迷人，卢加诺最整洁，那里到处都是绿色的草坪。我希望能像马尔蒂尼那样在圣西罗写下一段辉煌的足球历史，我们的队长很出色，他在场上的态度比世界上任何语言都关键。他一直是我的榜样，我会像他那样延续我的足球生涯。托蒂也很棒，可以说我很崇拜他，他踢得很漂亮。所以，每次AC米兰与罗马的意甲大战都令我格外期待。前巴西队长拉易也是我的偶像，不仅因为他的球技出色，更因为他在球场外的表现令人钦佩。
无中生有的转会
曾经有西班牙媒体杜撰了一段对我的专访，说我会离开米兰而去皇家马德里，这简直可笑得离谱1在冬季转会市场即将开放之时，我要再次澄清，我不会离开红黑军团，我希望能继续我的米兰生活。作为一名职业球员，别的俱乐部看上你，希望得到你是再正常不过的事情，也许皇马有些特别，更加引人注目。可我本人对此格外镇静，因为我每做出一个决定一定要有理由，AC米兰不存在任何让我离开的理由。我和我的家人都非常喜欢这座城市，俱乐部对我格外关照，与队友们相处得也很融洽，还有球迷的热爱，我不知道还有什么能让这一切变成不幸福的依据。况且，我是个特别容易满足的人，经常会觉得自己亏欠俱乐部和我们的球迷，所以想在这里呆得更久一点以回报他们的支持和厚爱。至于皇马，他们可能会给予我某些比米兰更多的东西，不过有一点他们永远都无法做到，就是弥补所有我对AC米兰俱乐部以及球迷的亏欠。我想说明一点，在我准备离开巴西时，皇马有机会签下我，也承诺过，但最终给予我正式合同的是AC米兰。当我登上前往欧洲的飞机那一刹那，我只有一个念头——此生尽自己的一切努力回报米兰。我从来没有把转会传闻放在心上，球队知道我对他们的忠诚，目前我不会考虑去任何地方。AC米兰真的是一家伟大而享有盛誉的俱乐部，效力于此我感觉良好，而且球队上下都 非常和谐，这也是我选择与球队续约到2011年的原因。但是那些传闻却源源不断，像真的一样，我的未来由加利亚尼决定，而他公开表示过——卡卡永远都是非卖品。
和安帅没有矛盾
我要向外界澄清和安切洛蒂在联赛中发生争论的事情，打阿斯科利，安布罗西尼出场后位置靠前，我只想问一下，我的位置是否有变化。我和教练互相尊重，毫无问题，他让我做所有想做的事。安切洛蒂是AC米兰的统帅，我坚决服从他。
怀念舍瓦
舍甫琴科离开米兰不只让我一个人难过，大家都很失落。现在我们距离远了，但仍然经常通电话或发短信，我们还是最好的朋友。在我心中，舍瓦仍然是AC米兰大家族的一员，他一定会在英超大放异彩，因为他是米兰人。虽然他目前的情况不是很好，那只是因为现在他还没有适应，毕竟各国联赛的差异很大，这使安德烈没有百分之百地恢复状态，在切尔西他能做得很好。今天的圣西罗没有人说舍甫琴科是叛徒，因为他留下了无数的精彩进球，留下了高昂的转会费，最关键的是留下了最宝贵的青春年华。如果他选择回来，我们每个人都会张开双手欢迎他，拥抱他。但当我打电话给他的时候，他说在伦敦的一切基本上还都很如意，并没有什么别的问题让他离开，他还坚称那些认为他会回归米兰的声音简直是无稽之谈。
改变
巴西人非常非常看重世界杯，这就是我们为什么在让他们失望之后无比自责的原因。其实巴西队在世界杯上状态低迷实际上在瑞士的赛前集训中就已经注定了。在瑞士，巴西队的训练完全变成了公开的表演，每一堂训练课都是在5000名球迷的注视下完成的。阻碍我们的是观众的数量，他们分散了球员的注意力，对我们的训练造成很大的影响。而当我受到伤病困扰的时候，不应该去上场比赛，这限制了我的发挥，让我痛心疾首。不过现在，就像我所说的，我更加成熟了，能更好地面对和处理在世界杯前后遇到的各种各样的挑战和难题。事实上，在我们成长的过程中，总会遇到难题。在经历了本届世界杯的失败之后，我有了更大的责任感和压力。四年之前，我还没有成熟；而现在我拥有丰富的比赛经验。我自信自己未来有机会成为球队的领导者之一，率领球队前进，而这是每个球员都希望看到的。在巴西队，罗纳尔多就像是我的兄长，总是教我怎样处理压力以及怎样提升自己的职业生涯。我记得他跟我说过，对一个球员来说，职业生涯最重要的就是去欧洲踢球。这是他给我众多建议中的一个，我计划用相同的方式帮助罗比尼奥和其他年轻球员。罗比是一个非常有趣的人，他能给我们这个团队带来许多欢乐。
擦肩而过的金球
我知道包括安帅在内的很多人都十分看好我，但没有获得欧洲金球奖我并不失望，因为这和你获得的荣誉有很大关系。在世界杯年，意大利队捧得了世界杯，意大利国脚赢得这一荣誉是理所应当的。
生活随笔
当我的形象出现在那些广告纸上，感觉有点怪怪的，但很美妙。我年幼在巴西时就很崇拜阿玛尼，最喜欢他设计的毛衣，能成为他的形象代言人是我的荣幸。我最喜欢的女模特是吉塞尔·邦臣，因为她是巴西人，长得也漂亮。至今，我还没有个人网站，也从未想过建网站，球迷想和我联系，只能写信到米兰内洛训练基地。我每周一般拆看20封球迷来信，多数是女球迷。而且我经常把信带回家，让我的妻子卡罗琳娜念给我听。我不是那种把自己隔绝起来的人，在场外能克制愤怒，可在场内有时却不能，处在压力之下很难控制住情绪，但我尽量不说脏话。我不喜欢去电影院看电影，我看的最后一部还是伍迪·艾伦的影片《赛点(MatchPoint)》，说实话，我更喜欢呆在家里，与其看电影，还不如看系列剧。我最爱看的系列剧是《反恐24小时》，这部片子有趣、刺激、真实。我还喜欢看侦探小说，那里仿佛是一个特殊的世界，满是新奇想法，很吸引人。目前，我已经能看懂意大利语的书，偶尔也会看看英语书，不过有些吃力。和众多同行一样，我也热心于慈善事业，而且是国际儿童基金会的反饥饿形象大使。饥饿是最让我恐怖的东西，我梦想着一个没有饥饿的世界。
非比寻常的处境
我真的不认为我们可以去选择竞争对手，但老实讲，谁都不希望碰到巴塞罗那。无论你们怎么看，我都要说，到目前为止，AC米兰的一切都是非常好的，困难也只是暂时的。我们的确在欧洲冠军联赛的小组赛中输了两场球，但这并不代表我们轻视雅典AEK和里尔的实力，也不能抹杀我们在这些比赛中所付出的努力。但或许是我们不自觉地在某些时候放松了警惕，所以才导致了这两场比赛的失利。话又说回来，没有人愿意失败，更何况AC米兰正在意甲联赛中处于一种非同寻常而且让人极其不悦的逆境之中。关于近来的种种不顺，我们有点烦恼，但是事情正在向着好的方向发展，马尔蒂尼、科斯塔库塔、西多夫等等，他们都是经验非常丰富的球员，他们都经历过类似的情形，这仅仅是一时的低谷，我们不能完全放松或过于心急，必须保持平静的心态。我们总是喜欢谈论一支经常赢球的俱乐部，而人们也总是要求我们这样或那样，他们把结果看得格外重要。我不能说意甲的混乱和AC米兰受罚没有影响我们的心情，但我始终相信俱乐部，坚信AC米兰是世界上最伟大的俱乐部之一。遇到困难时，我会义无反顾，与球队共荣辱。
来之不易的小组第一
很多记者都问过我这样一个问题为什么AC米兰在意甲联赛和欧洲冠军联赛中的表现判若两人?我想这并不仅仅是因为意大利足坛近期发生的所有事情。本赛季我们的确在冠军联赛中打得还算顺利，我们的对手都是打法开放而不是收缩防守，而在联赛里，我们面对密集防守时总要出现一些问题。另外，意甲的很多球队无论在风格还是人员配置上都十分相似，训练体制也大同小异，而且都有一些天才球员。再加上有些人在幕后操纵比赛，或者有人总是说三道四，这种情况让那些大俱乐部陷入了困境。欧冠联赛则不同，虽然有些球队可能因为注定成为配角而产生争议，但他们都是各自国家最好的俱乐部。举个例子，里尔和雅典AEK，他们在法国和希腊都是最好的球队之一，都具备一定的实力，对他们来说，获胜或者晋级也并不是不可能的。
夺冠尚未成功，米兰仍需努力
由于在意甲联赛受挫，AC米兰自然对欧洲冠军联赛寄予了很大的希望，我们每一个红黑军团的球员都希望有一天能捧起金灿灿的冠军奖杯。但我们又不能忽略了意甲联赛，因为大家还想在下赛季的冠军联赛中占有一席之地，因此，真的还有很多事情需要我们去做，有很多努力需要我们去付出。至于接下来的淘汰赛，我们真的没有想过希望碰到什么对手，不希望碰到什么对手，虽然我说过，没有人喜欢和巴塞罗那交手。巴萨是一支非常强大的队伍，而且在经历了小组赛的磨难之后，他们变得更加团结，也更有凝聚力。当然，没有人知道明年二月之后会发生些什么，巴塞罗那也并非是不可战胜的。米兰拥有很多不同的优秀球员，这也决定了风格的多变，大家都是冠军球员，这种气质很可怕。如果AC米兰真的和他们相遇，我们会尽自己的最大努力去证明这一点。我也很高兴我的同胞罗纳尔迪尼奥重回最佳状态，他真的是一名非常出色的球员。不过，我并不怕他，古尔库夫将成为我的梅西！是的，罗纳尔迪尼奥身边有梅西，而现在我的身边有了古尔库夫。
内心的激动
AC米兰的情况会越来越好，我们每个人也都将为改善目前的状况而努力。作为到目前为止在欧冠比赛中进球最多的球员之一，我的内心无比激动，我希望能够继续进球，保持这一位置。但在激动之余，我清醒地知道领衔射手榜并不是我的主要目标和任务，为米兰赢得冠军奖杯才是我的使命。其实在2005年，我曾经离欧冠最佳射手的目标很近，当然，这样的结果和努力是分不开的。有时候，我仍然会想起自己在对阵安德莱赫特时所进的第三球，特别是当人们问我比起三个月前在巴西队与阿根廷队的友谊赛中所进的那个球，我会更喜欢哪一个时，我脑中就会浮现出这些比赛的情景。这两个进球都是我所珍视的，不过踢进阿根廷的那个球有些特别，我几乎狂奔了70米的距离，而梅西又在后面紧紧追着我。请相信我，要做到这一点实在是太不容易了……球场是惟一能够让我变得有些贪婪的地方，更多突破，更多进球，更多胜利都是我所渴望的。我已经很满足我现在所拥有的一切，而且我相信这些都是命运的安排。
米兰情结
我最喜欢的意大利城市当然是米兰，对我来说，虽然这里的一切都已不是那么新鲜，但我仍然很热爱这个城市。尽管巴西的气候更温暖，可我已经习惯了米兰的一切，说句心里话，我都不太适应过于温暖的气候了，寒冷会让人集中精力。我去过米兰的很多地方，都很不错，意大利的其他城市，比如维琴察、罗马和科莫也都很迷人，卢加诺最整洁，那里到处都是绿色的草坪。我希望能像马尔蒂尼那样在圣西罗写下一段辉煌的足球历史，我们的队长很出色，他在场上的态度比世界上任何语言都关键。他一直是我的榜样，我会像他那样延续我的足球生涯。托蒂也很棒，可以说我很崇拜他，他踢得很漂亮。所以，每次AC米兰与罗马的意甲大战都令我格外期待。前巴西队长拉易也是我的偶像，不仅因为他的球技出色，更因为他在球场外的表现令人钦佩。
无中生有的转会
曾经有西班牙媒体杜撰了一段对我的专访，说我会离开米兰而去皇家马德里，这简直可笑得离谱1在冬季转会市场即将开放之时，我要再次澄清，我不会离开红黑军团，我希望能继续我的米兰生活。作为一名职业球员，别的俱乐部看上你，希望得到你是再正常不过的事情，也许皇马有些特别，更加引人注目。可我本人对此格外镇静，因为我每做出一个决定一定要有理由，AC米兰不存在任何让我离开的理由。我和我的家人都非常喜欢这座城市，俱乐部对我格外关照，与队友们相处得也很融洽，还有球迷的热爱，我不知道还有什么能让这一切变成不幸福的依据。况且，我是个特别容易满足的人，经常会觉得自己亏欠俱乐部和我们的球迷，所以想在这里呆得更久一点以回报他们的支持和厚爱。至于皇马，他们可能会给予我某些比米兰更多的东西，不过有一点他们永远都无法做到，就是弥补所有我对AC米兰俱乐部以及球迷的亏欠。我想说明一点，在我准备离开巴西时，皇马有机会签下我，也承诺过，但最终给予我正式合同的是AC米兰。当我登上前往欧洲的飞机那一刹那，我只有一个念头——此生尽自己的一切努力回报米兰。我从来没有把转会传闻放在心上，球队知道我对他们的忠诚，目前我不会考虑去任何地方。AC米兰真的是一家伟大而享有盛誉的俱乐部，效力于此我感觉良好，而且球队上下都 非常和谐，这也是我选择与球队续约到2011年的原因。但是那些传闻却源源不断，像真的一样，我的未来由加利亚尼决定，而他公开表示过——卡卡永远都是非卖品。
和安帅没有矛盾
我要向外界澄清和安切洛蒂在联赛中发生争论的事情，打阿斯科利，安布罗西尼出场后位置靠前，我只想问一下，我的位置是否有变化。我和教练互相尊重，毫无问题，他让我做所有想做的事。安切洛蒂是AC米兰的统帅，我坚决服从他。
怀念舍瓦
舍甫琴科离开米兰不只让我一个人难过，大家都很失落。现在我们距离远了，但仍然经常通电话或发短信，我们还是最好的朋友。在我心中，舍瓦仍然是AC米兰大家族的一员，他一定会在英超大放异彩，因为他是米兰人。虽然他目前的情况不是很好，那只是因为现在他还没有适应，毕竟各国联赛的差异很大，这使安德烈没有百分之百地恢复状态，在切尔西他能做得很好。今天的圣西罗没有人说舍甫琴科是叛徒，因为他留下了无数的精彩进球，留下了高昂的转会费，最关键的是留下了最宝贵的青春年华。如果他选择回来，我们每个人都会张开双手欢迎他，拥抱他。但当我打电话给他的时候，他说在伦敦的一切基本上还都很如意，并没有什么别的问题让他离开，他还坚称那些认为他会回归米兰的声音简直是无稽之谈。
改变
巴西人非常非常看重世界杯，这就是我们为什么在让他们失望之后无比自责的原因。其实巴西队在世界杯上状态低迷实际上在瑞士的赛前集训中就已经注定了。在瑞士，巴西队的训练完全变成了公开的表演，每一堂训练课都是在5000名球迷的注视下完成的。阻碍我们的是观众的数量，他们分散了球员的注意力，对我们的训练造成很大的影响。而当我受到伤病困扰的时候，不应该去上场比赛，这限制了我的发挥，让我痛心疾首。不过现在，就像我所说的，我更加成熟了，能更好地面对和处理在世界杯前后遇到的各种各样的挑战和难题。事实上，在我们成长的过程中，总会遇到难题。在经历了本届世界杯的失败之后，我有了更大的责任感和压力。四年之前，我还没有成熟；而现在我拥有丰富的比赛经验。我自信自己未来有机会成为球队的领导者之一，率领球队前进，而这是每个球员都希望看到的。在巴西队，罗纳尔多就像是我的兄长，总是教我怎样处理压力以及怎样提升自己的职业生涯。我记得他跟我说过，对一个球员来说，职业生涯最重要的就是去欧洲踢球。这是他给我众多建议中的一个，我计划用相同的方式帮助罗比尼奥和其他年轻球员。罗比是一个非常有趣的人，他能给我们这个团队带来许多欢乐。
擦肩而过的金球
我知道包括安帅在内的很多人都十分看好我，但没有获得欧洲金球奖我并不失望，因为这和你获得的荣誉有很大关系。在世界杯年，意大利队捧得了世界杯，意大利国脚赢得这一荣誉是理所应当的。
生活随笔
当我的形象出现在那些广告纸上，感觉有点怪怪的，但很美妙。我年幼在巴西时就很崇拜阿玛尼，最喜欢他设计的毛衣，能成为他的形象代言人是我的荣幸。我最喜欢的女模特是吉塞尔·邦臣，因为她是巴西人，长得也漂亮。至今，我还没有个人网站，也从未想过建网站，球迷想和我联系，只能写信到米兰内洛训练基地。我每周一般拆看20封球迷来信，多数是女球迷。而且我经常把信带回家，让我的妻子卡罗琳娜念给我听。我不是那种把自己隔绝起来的人，在场外能克制愤怒，可在场内有时却不能，处在压力之下很难控制住情绪，但我尽量不说脏话。我不喜欢去电影院看电影，我看的最后一部还是伍迪·艾伦的影片《赛点(MatchPoint)》，说实话，我更喜欢呆在家里，与其看电影，还不如看系列剧。我最爱看的系列剧是《反恐24小时》，这部片子有趣、刺激、真实。我还喜欢看侦探小说，那里仿佛是一个特殊的世界，满是新奇想法，很吸引人。目前，我已经能看懂意大利语的书，偶尔也会看看英语书，不过有些吃力。和众多同行一样，我也热心于慈善事业，而且是国际儿童基金会的反饥饿形象大使。饥饿是最让我恐怖的东西，我梦想着一个没有饥饿的世界。