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【摘 要】随着科学技术革命以及信息时代的到来，大学生的心理健康教育发生了一些改变。当前大学生的心理健康问题较为突出，因为心理问题产生的惨剧经常发生。因此，针对这种情况，教育部门以及高等院校都在积极地反思。如何从大学生的心理特點出发，顺应大学生心理健康教育的发展特点，积极有效地开展大学生心理健康教育。因此，本文针对当下大学生心理健康的教学现状入手，提出自己的一些心得与体会，希望可以为大学生心理健康教育的开展提供启发。
【关键词】高校教育;大学生心理;现状;建议
【中图分类号】G441 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）21-00-01
新时代的大学生出生于不平凡的年代，也必将与以往的大学生在心理发展上有所不同。现代教育体系不仅要求学生在学业上达到一定目标，更要具备健康的心理和健全的人格，尤其是正值青春期、刚刚踏入大学校园的大学生，他们一方面要适应校园环境上的转变，另一方面又要面临学业上压力变小和自由时间增多而带来的困惑，因此，心理健康教育的开展就变得尤为重要。无论是社会、学校还是家庭都应当摒弃过去的陈旧思想，真正懂得、了解当代大学生的心理特点，从而更好的协作完成学校心理健康教育工作，使学生能够顺利形成健全完善的人格。
一、高校大学生心理健康教育现状
（一）大学生缺乏对心理健康的关注
目前，很多学生对心理健康问题认识不足，认为日常生活中所出现的心理问题都是心情问题，没有将其上升为心理健康需要关注的范畴，因此不能引起学生的足够重视，在发生了心理危机之后，不能及时地寻求帮助。此外，出现心理问题的学生往往由于担心个人隐私泄露，也不愿意去专业机构进行咨询，从而导致自己的病情延误。由于大部分学生缺乏对心理健康问题的正确认识和判断，导致即使身边有同学出现心理问题，但也不能够引起周围同学的足够重视。
（二）家庭社会对存在心理问题患者的接纳度不够
在我国，虽然心理健康问题现在的关注度和以往相比已经比较高了，但是很多人仍然带着有色眼镜对待心理问题。一旦学生出现心理健康问题，有些家长往往不能理性的接受，不能够很好地配合学校。很多家长不了解心理健康知识，认为学生的心理问题不过是心情不好，过段时间就慢慢好了;有的家长讳疾忌医，将心理问题和精神问题联系到一起，担心会受到外借的压力影响子女的学习和生活，如此，对于学生及时接受心理治疗产生了阻碍[1]。
（三）有心理问题学生的治疗效果欠佳
很多大学生出现的心理问题是和其原生家庭的家庭关系有一定的联系的，这种问题在入校后被甄别出来。在有些学生被诊断为严重心理问题后，需要回家接受专业的治疗，但是很多父母不能意识到是原生家庭的问题给学生带来的影响。因此，学生返回家之后，反而他的治疗环境和治疗效果并不是很理想。
二、高校加强大学生心理健康教育的有效方法
（一）加强师资队伍建设，倡导全员育人
要积极开展对从事大学生心理健康教育工作专、兼职教师的培训，将培训工作列入学校师资培训计划。通过培训不断提高教师从事心理健康教育工作所必备的理论水平、专业知识和技能。还要重视对班主任、辅导员以及其他学生思想政治工作者进行有关心理健康方面内容的业务培训，不断提升心理健康教育工作队伍的综合实力，以更好地为学生服务。
倡导全员育人，从每个人做起，从每堂课抓起，充分发挥辅导员、任课教师的作用，形成全校教职工齐抓共管的局面，切实发挥“教书育人、管理育人、服务育人”的作用。并激励教师做全面实施大学生心理健康教育的推动者和实践者，做学校师德师风建设的促进者，做构建良好校风促进者，做学校师德师风建设的楷模。
（二）以服务为根本，实施人性化教育
作为一名高校教育工作者，首先要是一个充满爱心的人，把追求理想、塑造心灵、传承知识当成人生的最大追求[2]。要关爱每一名学生，关心每一名学生的成长进步，努力成为学生的良师益友，成为学生健康成长的指导者和引路人。心理健康教育是人性化的教育，强调平等、尊重、倾听、理解、需要、服务、接纳、自助、宽容、移情、沟通等，帮助学生解决在学习、生活、就业等方面的实际问题和困难，充分实现思想政治教育以人为本的发展理念，即在尊重学生、服务学生的基础上，促进大学生主动、自由、全面发展，能够使和谐校园文化建设取得事半功倍的教育效果。
（三）做好心理调查，建立心理健康档案
只有充分了解掌握学生心理素质的状态，才能有针对性地提出教育措施与方案。因此要加强与学生及学生家长的联系，通过召开主题班会、问卷调查、心理测试、行为习惯测试等途径，掌握学生情况的第一手材料，了解学生的个性差异及特点，有的放矢，建立大学生心理档案，跟进式地开展工作。为学生了解个人能力、兴趣、人格、气质以及心理健康状况提供服务，为学校改进和加强德育工作提供信息服务、对策和建议。
（四）注重行为示范，有效开展心理健康讲座
教育是心灵与心灵的沟通，灵魂与灵魂的交融，人格与人格的对话。教师个人行为示范对于学生心灵的健康和成长是任何东西都不可能代替的最灿烂的阳光。好的老师是学生最信任的人，有些话甚至不对父母讲也愿意跟老师讲，老师能帮助他解决思想问题包括实际问题，做到这一点不容易，没有爱心是不可能的。惟有教师人格的高尚，才可能有学生心灵的纯洁[3]。只有以此为前提，才能提高心理健康教育的有效性。
三、结语
在学习、情感等因素的影响下，大学生心理健康存在着相应问题，对其未来的发展有着严重影响，教师在对其进行心理健康教育时可通过不同年级使用不同的心理健康教育方法、制定科学的大学生心理健康教育制度等措施提高心理健康教育质量，为学生的身心健康发展奠定基础。
参考文献
[1]景娟娟.社会认知方式与大学生心理健康教育[J].智库时代，2019（35）：114+117.
[2]李巍，李磊.新媒体环境对大学生心理健康的影响及对策研究[J].智库时代，2019（36）：257-258.
[3]刘鹏琴，阎平.浅析高职院校大学生心理健康教育[J].科教文汇（上旬刊），2019（08）：141-142.
作者简介：王滢（1987.11-）女、汉、新疆乌鲁木齐市人。新疆大学建筑与土木工程专业研究生，新疆工程学院土木工程学院讲师。新疆乌鲁木齐。研究方向，建筑外部空间设计、城市设计。
【关键词】高校教育;大学生心理;现状;建议
【中图分类号】G441 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）21-00-01
新时代的大学生出生于不平凡的年代，也必将与以往的大学生在心理发展上有所不同。现代教育体系不仅要求学生在学业上达到一定目标，更要具备健康的心理和健全的人格，尤其是正值青春期、刚刚踏入大学校园的大学生，他们一方面要适应校园环境上的转变，另一方面又要面临学业上压力变小和自由时间增多而带来的困惑，因此，心理健康教育的开展就变得尤为重要。无论是社会、学校还是家庭都应当摒弃过去的陈旧思想，真正懂得、了解当代大学生的心理特点，从而更好的协作完成学校心理健康教育工作，使学生能够顺利形成健全完善的人格。
一、高校大学生心理健康教育现状
（一）大学生缺乏对心理健康的关注
目前，很多学生对心理健康问题认识不足，认为日常生活中所出现的心理问题都是心情问题，没有将其上升为心理健康需要关注的范畴，因此不能引起学生的足够重视，在发生了心理危机之后，不能及时地寻求帮助。此外，出现心理问题的学生往往由于担心个人隐私泄露，也不愿意去专业机构进行咨询，从而导致自己的病情延误。由于大部分学生缺乏对心理健康问题的正确认识和判断，导致即使身边有同学出现心理问题，但也不能够引起周围同学的足够重视。
（二）家庭社会对存在心理问题患者的接纳度不够
在我国，虽然心理健康问题现在的关注度和以往相比已经比较高了，但是很多人仍然带着有色眼镜对待心理问题。一旦学生出现心理健康问题，有些家长往往不能理性的接受，不能够很好地配合学校。很多家长不了解心理健康知识，认为学生的心理问题不过是心情不好，过段时间就慢慢好了;有的家长讳疾忌医，将心理问题和精神问题联系到一起，担心会受到外借的压力影响子女的学习和生活，如此，对于学生及时接受心理治疗产生了阻碍[1]。
（三）有心理问题学生的治疗效果欠佳
很多大学生出现的心理问题是和其原生家庭的家庭关系有一定的联系的，这种问题在入校后被甄别出来。在有些学生被诊断为严重心理问题后，需要回家接受专业的治疗，但是很多父母不能意识到是原生家庭的问题给学生带来的影响。因此，学生返回家之后，反而他的治疗环境和治疗效果并不是很理想。
二、高校加强大学生心理健康教育的有效方法
（一）加强师资队伍建设，倡导全员育人
要积极开展对从事大学生心理健康教育工作专、兼职教师的培训，将培训工作列入学校师资培训计划。通过培训不断提高教师从事心理健康教育工作所必备的理论水平、专业知识和技能。还要重视对班主任、辅导员以及其他学生思想政治工作者进行有关心理健康方面内容的业务培训，不断提升心理健康教育工作队伍的综合实力，以更好地为学生服务。
倡导全员育人，从每个人做起，从每堂课抓起，充分发挥辅导员、任课教师的作用，形成全校教职工齐抓共管的局面，切实发挥“教书育人、管理育人、服务育人”的作用。并激励教师做全面实施大学生心理健康教育的推动者和实践者，做学校师德师风建设的促进者，做构建良好校风促进者，做学校师德师风建设的楷模。
（二）以服务为根本，实施人性化教育
作为一名高校教育工作者，首先要是一个充满爱心的人，把追求理想、塑造心灵、传承知识当成人生的最大追求[2]。要关爱每一名学生，关心每一名学生的成长进步，努力成为学生的良师益友，成为学生健康成长的指导者和引路人。心理健康教育是人性化的教育，强调平等、尊重、倾听、理解、需要、服务、接纳、自助、宽容、移情、沟通等，帮助学生解决在学习、生活、就业等方面的实际问题和困难，充分实现思想政治教育以人为本的发展理念，即在尊重学生、服务学生的基础上，促进大学生主动、自由、全面发展，能够使和谐校园文化建设取得事半功倍的教育效果。
（三）做好心理调查，建立心理健康档案
只有充分了解掌握学生心理素质的状态，才能有针对性地提出教育措施与方案。因此要加强与学生及学生家长的联系，通过召开主题班会、问卷调查、心理测试、行为习惯测试等途径，掌握学生情况的第一手材料，了解学生的个性差异及特点，有的放矢，建立大学生心理档案，跟进式地开展工作。为学生了解个人能力、兴趣、人格、气质以及心理健康状况提供服务，为学校改进和加强德育工作提供信息服务、对策和建议。
（四）注重行为示范，有效开展心理健康讲座
教育是心灵与心灵的沟通，灵魂与灵魂的交融，人格与人格的对话。教师个人行为示范对于学生心灵的健康和成长是任何东西都不可能代替的最灿烂的阳光。好的老师是学生最信任的人，有些话甚至不对父母讲也愿意跟老师讲，老师能帮助他解决思想问题包括实际问题，做到这一点不容易，没有爱心是不可能的。惟有教师人格的高尚，才可能有学生心灵的纯洁[3]。只有以此为前提，才能提高心理健康教育的有效性。
三、结语
在学习、情感等因素的影响下，大学生心理健康存在着相应问题，对其未来的发展有着严重影响，教师在对其进行心理健康教育时可通过不同年级使用不同的心理健康教育方法、制定科学的大学生心理健康教育制度等措施提高心理健康教育质量，为学生的身心健康发展奠定基础。
参考文献
[1]景娟娟.社会认知方式与大学生心理健康教育[J].智库时代，2019（35）：114+117.
[2]李巍，李磊.新媒体环境对大学生心理健康的影响及对策研究[J].智库时代，2019（36）：257-258.
[3]刘鹏琴，阎平.浅析高职院校大学生心理健康教育[J].科教文汇（上旬刊），2019（08）：141-142.
作者简介：王滢（1987.11-）女、汉、新疆乌鲁木齐市人。新疆大学建筑与土木工程专业研究生，新疆工程学院土木工程学院讲师。新疆乌鲁木齐。研究方向，建筑外部空间设计、城市设计。