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激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识，是新的《体育与健康课程标准》的重要理念之一。影响学生在体育活动中的自觉n性，主动性和积极性的一个重要因素，就是学生的运动兴趣是否被激发，学生对体育运动有了兴趣，才会认真对待学习内容，反复锻炼，形n成运动的习惯，培养终身体育的意识。在实际的体育教学中，我从五个方面进行了探索。学习有了兴趣才有动机。学生自主、积极参与体育n课程的学习，逐步培养学生良好的体育习惯。热爱体育，享受生活。