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通过文献资料法、实验法、数据统计法对怀化市2005年与2010年国民体质监测数据中60—69岁老年人身体素质，包括力量、柔韧、平衡和灵敏素质加以研究分析，从各项指标的变化趋势了解怀化市60-69岁老年人2005年与2010年整体身体素质的动态变化．研究结果表明：怀化市2010年60—69岁老年人身体素质较2010年同龄老年人各项指标中，力量素质明显比2005年高；柔韧素质方面，2010年较2005年有所提升，但是没有显著变化，年龄越大柔韧素质越弱；60—69岁老年人的平衡素质随年龄增长而逐渐提高，同龄老年