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高校辅导员是高校教师队伍的重要组成部分，肩负着指引学生成长成才的重要责任。随着学生群体的不断扩大，社会多元化文化的影响，学生的思想状态愈加复杂，学生的思想教育工作的开展更加困难。辅导员承担着多种的角色。工作面临的责任和压力也日益明显。如何调节面临的压力，既关系到辅导员的自身的健康，也是学生思想教育工作的正常开展的保证。