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健美需要脂肪,这是有科学道理的.如今,人们谈胖色变,少女更是如此,因为肥胖不仅可引起多种疾病,如心血管病、糖尿病,而且直接影响体型的健美.不少人把发胖的原因归罪于脂肪,一些已经足够"苗条"的少女还拒绝进食脂肪,其实健美是离不开脂肪的.
健美需要脂肪
【摘 要】
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健美需要脂肪,这是有科学道理的.如今,人们谈胖色变,少女更是如此,因为肥胖不仅可引起多种疾病,如心血管病、糖尿病,而且直接影响体型的健美.不少人把发胖的原因归罪于脂肪,
【出 处】
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科学24小时
【发表日期】
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2001年2期
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