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我国一般认为60岁以后进入老年，那么衰老是不是从60岁以后才开始出现呢？答案是否定的。北京大学衰老研究中心主任童坦君介绍说，人类的衰老远比预料的要早，人发育的顶点也就是衰老的起点。从生理学角度看，性成熟后，衰老也就从此时开始。不过，这种改变非常微小，也非常缓慢，以致人们主观感觉不到。在50岁之后，老化的速度加快，变化明显，在某一个时刻，能蓦然感到自己确实是衰老了。