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民谚说：“一日吃三枣．一生不显老”，红枣和桃、李、梅、杏并称为“中华五果”。枣不但味美．还是滋补良药．对人类健康有着不可估量的贡献。因此．民间还将大枣与柿子、栗子一起称为三大“木本粮”和“铁杆庄稼”。冬季来临．煮上一锅大枣粥．香甜又养生。
枣粥香 枣粥养 枣粥补宜促健康
【摘 要】
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民谚说：“一日吃三枣．一生不显老”，红枣和桃、李、梅、杏并称为“中华五果”。枣不但味美．还是滋补良药．对人类健康有着不可估量的贡献。因此．民间还将大枣与柿子、栗子一起称为三
【出 处】
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中国食品
【发表日期】
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2010年21期
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