【摘 要】
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在老年养生方面,有几点值得我们高度重视。一是应尽可能让老年人增加社会交往,消除他们的孤寂落寞;二是要鼓励他们坚持力所能及的运动锻炼,不宜整天端坐安乐椅中;三是饮食营
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在老年养生方面,有几点值得我们高度重视。一是应尽可能让老年人增加社会交往,消除他们的孤寂落寞;二是要鼓励他们坚持力所能及的运动锻炼,不宜整天端坐安乐椅中;三是饮食营养要全面,质量要有保证,在这方面,有许多误区需要纠正。譬如有的老人过于相信“有钱难买
In elderly health, there are several points that deserve our attention. First, as far as possible, the elderly should increase social interaction, eliminate their loneliness and lonely; Second, to encourage them to exercise their best exercise, should not be sitting in peace and relaxation chair all day; Third, diet should be comprehensive nutrition, quality assurance, There are many errors to correct in this regard. For example, some old people believe too much ”money difficult to buy
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one look. Egg skin is gray, no
现代高跟鞋是从西方国家流入中国的。古老的中国女人都是斯斯文文很秀气,走起路来,风吹杨柳似的,一摇三摆,但是她们扭动不是靠高跟鞋,而是拖地长裙下一双细足碎步起舞的姿态
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