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每年的秋、冬季都是流行感冒的多发季节，流感病毒传播力强、症状严重，因此，想在冬季流感中守护宝宝不被侵害，那就事先掌握正确的预防方法和治疗对策吧!
流行性感冒简称流感，是由流行性感冒病毒引起的。流感病毒主要是飞沫传染，经口、鼻进入人体；另外，病毒也会停留在手上，并经手、口进入人体。每年的11月～次年3月是流感的易发季节。流感的潜伏期是1～3天，感染后会出现高烧、怕冷、头痛、四肢关节肌肉疼痛，有时候也会有腹痛或腹泻现象，而后还会有干咳、鼻塞、流鼻水等症状。通常发烧会持续4～5天，而整个病程大约是7～10天。流感病毒侵入人体呼吸道后，在呼吸道的黏膜上皮细胞内繁殖，继而扩大侵袭范围，致使上皮细胞变性、坏死、脱落。轻者仅引起呼吸道黏膜表面感染，严重者可导致肺炎甚至死亡。
TiPs：
宝宝病情的观察重点!
眼神呆滞、活力不佳；超过一天的持续性剧烈呕吐；呼吸急促，假使有这些现象，就应立即就诊。因为流感的病程变化很快，往往无法预测，常会出现中耳炎、肺炎、肌炎与脑炎等并发症。
辨别流感还是普通感冒
小宝宝不会表达，因此妈妈想要及时发现状况，就要掌握好以下几个见察要点。
Point1突然高热：
普通感冒起病较缓，通常在早期出现咳嗽、喷嚏、鼻塞、流涕等症状。患E流感的宝宝则在根本不咳嗽也不流鼻水的情况下，突然出现发高烧，且体温在39℃～40℃甚至更高，高热可持续4～5天，有时会伴有高热惊噘，或在退烧之后再次发烧。
point2吃奶量下降：
与患上普通感冒相比，患上流感的宝宝吃奶量会出现明显的下降，有的宝宝甚至一口奶都不想吃。
Point3精神状态差且嗜睡：
流行感冒会导致肌肉酸痛、关节疼痛等症状。宝宝与成人不同，不能说出自己的痛苦，而且因为抵抗力弱，症状通常更明显，因此就会变得身体疲惫，精神状态差，会出现嗜睡的情况。
Point4肌肉痉挛：
小宝宝的神经发育不完善，体温调节功能相对较差，因此相比于普通感冒，流感所出现的持续高热，就会导致宝宝的身体出现一些过激反应，如身体突然变硬、肌肉轻微发抖等。
0～6个月宝宝的预防措施
流感疫苗在目前是唯一可以有效预防流行性感冒发生的方法。但对于6个月以下还不能够接种流感疫苗的小宝宝来说，可怕的流行性感冒又该如何预防呢?
1 家人尤其是宝宝的看护者，要及时接种流感疫苗!
从每年的10月下旬开始，国家会开始流感疫苗的接种工作。在接种期间，宝宝的家人，尤其是每天和宝宝接触的看护者，一定要及时接种流感疫苗。无论是A型或是B型流感病毒，每隔一段都会改变其抗原性，使得多数人对于当下流行的流感病毒不具有效抗体，也会有重复感染的现象。因此想要有抗体，注射疫苗是一个很重要的预防方式。家人保证自己不被流感感染才可以更好地保护宝宝。
2 避免去人多的公共场所，减少被飞沫传染的机会!
流感病毒的主要传播途径就是飞沫传染，因此像超市、大型集贸市场、商场、电影院等人多、空气流通性不好的地方就要少去，更不要带宝宝一同前往，尤其是那些抵抗力差的宝宝。
3 勤洗手，多漱口!
爸妈回家后，要记得洗手，以避免把停留在手上的病菌带回家。洗手时最好使用除菌效果比较好的香皂或洗手液。多漱口也可以把口腔中的病菌清除，保持湿润。如果爸爸妈妈不放心，也可以用自制盐水来漱口，以每100毫升5克盐为好。
4 回家后立即换衣服!
流感病毒还会粘附在衣服上，因此在爸爸妈妈回家后一定要先更换衣服再抱宝宝，不然宝宝就容易受到感染。
5 感冒养成戴口罩的习惯!
感冒者应避免与宝宝有亲密接触，若是爸妈或是照顾宝宝者有感冒，应戴上口罩，或是避免与宝宝有面对面的亲密接触，包括面对面呼吸，对着宝宝咳嗽、打喷嚏等。处理宝宝的食物之前务必要先洗手，同时也要避免对着食物咳嗽或打喷嚏。
6 对家里的感冒患者进行“隔离”!
感冒者的毛巾、盥洗工具与饮食的器具都应该要与他人分开使用。
7 增强宝宝的抵抗力!
充足的睡眠、正常科学的饮食，这些都可以促进宝宝增强自身的抵抗力。
●对于6个月以下的宝宝来说，坚持母乳喂养，多为宝宝进行抚触按摩或做做床上体操，这些对于低龄宝宝抵抗流感的侵袭也会有很好的辅助效果。
●对于一些身体素质差，如早产儿或是平时容易感冒的宝宝，妈妈最好能坚持母乳喂养，这样宝宝就可以从奶水中获取到妈妈的抵抗力。平时进行人工喂养的宝宝，妈妈可以适量喂宝宝喝富含维生素C的果汁，以增强宝宝的抵抗力。
●熬夜或睡懒觉等都会打乱饮食习惯，让正常的饮食变得没有规律，由此就可能导致宝宝抵抗力下降，身体状态也会不好，所以妈妈应该让宝宝保持有规律的作息生活。
Tips：
孕妇注射流感疫苗有助婴儿6个月内防流感
按规定，6个月以内的婴儿是不能注射流感疫苗的。但实际上初生婴儿却比其他任何年龄段的人更易患流感。美国研究人员对340名孕妇进行了注射流感疫苗试验，结果发现婴儿患流感的风险降低了63％，患呼吸道疾病的风险降低了29％。同时，注射流感疫苗也使孕妇本身患发烧和呼吸道疾病的风险降低了36％。
流行性感冒简称流感，是由流行性感冒病毒引起的。流感病毒主要是飞沫传染，经口、鼻进入人体；另外，病毒也会停留在手上，并经手、口进入人体。每年的11月～次年3月是流感的易发季节。流感的潜伏期是1～3天，感染后会出现高烧、怕冷、头痛、四肢关节肌肉疼痛，有时候也会有腹痛或腹泻现象，而后还会有干咳、鼻塞、流鼻水等症状。通常发烧会持续4～5天，而整个病程大约是7～10天。流感病毒侵入人体呼吸道后，在呼吸道的黏膜上皮细胞内繁殖，继而扩大侵袭范围，致使上皮细胞变性、坏死、脱落。轻者仅引起呼吸道黏膜表面感染，严重者可导致肺炎甚至死亡。
TiPs：
宝宝病情的观察重点!
眼神呆滞、活力不佳；超过一天的持续性剧烈呕吐；呼吸急促，假使有这些现象，就应立即就诊。因为流感的病程变化很快，往往无法预测，常会出现中耳炎、肺炎、肌炎与脑炎等并发症。
辨别流感还是普通感冒
小宝宝不会表达，因此妈妈想要及时发现状况，就要掌握好以下几个见察要点。
Point1突然高热：
普通感冒起病较缓，通常在早期出现咳嗽、喷嚏、鼻塞、流涕等症状。患E流感的宝宝则在根本不咳嗽也不流鼻水的情况下，突然出现发高烧，且体温在39℃～40℃甚至更高，高热可持续4～5天，有时会伴有高热惊噘，或在退烧之后再次发烧。
point2吃奶量下降：
与患上普通感冒相比，患上流感的宝宝吃奶量会出现明显的下降，有的宝宝甚至一口奶都不想吃。
Point3精神状态差且嗜睡：
流行感冒会导致肌肉酸痛、关节疼痛等症状。宝宝与成人不同，不能说出自己的痛苦，而且因为抵抗力弱，症状通常更明显，因此就会变得身体疲惫，精神状态差，会出现嗜睡的情况。
Point4肌肉痉挛：
小宝宝的神经发育不完善，体温调节功能相对较差，因此相比于普通感冒，流感所出现的持续高热，就会导致宝宝的身体出现一些过激反应，如身体突然变硬、肌肉轻微发抖等。
0～6个月宝宝的预防措施
流感疫苗在目前是唯一可以有效预防流行性感冒发生的方法。但对于6个月以下还不能够接种流感疫苗的小宝宝来说，可怕的流行性感冒又该如何预防呢?
1 家人尤其是宝宝的看护者，要及时接种流感疫苗!
从每年的10月下旬开始，国家会开始流感疫苗的接种工作。在接种期间，宝宝的家人，尤其是每天和宝宝接触的看护者，一定要及时接种流感疫苗。无论是A型或是B型流感病毒，每隔一段都会改变其抗原性，使得多数人对于当下流行的流感病毒不具有效抗体，也会有重复感染的现象。因此想要有抗体，注射疫苗是一个很重要的预防方式。家人保证自己不被流感感染才可以更好地保护宝宝。
2 避免去人多的公共场所，减少被飞沫传染的机会!
流感病毒的主要传播途径就是飞沫传染，因此像超市、大型集贸市场、商场、电影院等人多、空气流通性不好的地方就要少去，更不要带宝宝一同前往，尤其是那些抵抗力差的宝宝。
3 勤洗手，多漱口!
爸妈回家后，要记得洗手，以避免把停留在手上的病菌带回家。洗手时最好使用除菌效果比较好的香皂或洗手液。多漱口也可以把口腔中的病菌清除，保持湿润。如果爸爸妈妈不放心，也可以用自制盐水来漱口，以每100毫升5克盐为好。
4 回家后立即换衣服!
流感病毒还会粘附在衣服上，因此在爸爸妈妈回家后一定要先更换衣服再抱宝宝，不然宝宝就容易受到感染。
5 感冒养成戴口罩的习惯!
感冒者应避免与宝宝有亲密接触，若是爸妈或是照顾宝宝者有感冒，应戴上口罩，或是避免与宝宝有面对面的亲密接触，包括面对面呼吸，对着宝宝咳嗽、打喷嚏等。处理宝宝的食物之前务必要先洗手，同时也要避免对着食物咳嗽或打喷嚏。
6 对家里的感冒患者进行“隔离”!
感冒者的毛巾、盥洗工具与饮食的器具都应该要与他人分开使用。
7 增强宝宝的抵抗力!
充足的睡眠、正常科学的饮食，这些都可以促进宝宝增强自身的抵抗力。
●对于6个月以下的宝宝来说，坚持母乳喂养，多为宝宝进行抚触按摩或做做床上体操，这些对于低龄宝宝抵抗流感的侵袭也会有很好的辅助效果。
●对于一些身体素质差，如早产儿或是平时容易感冒的宝宝，妈妈最好能坚持母乳喂养，这样宝宝就可以从奶水中获取到妈妈的抵抗力。平时进行人工喂养的宝宝，妈妈可以适量喂宝宝喝富含维生素C的果汁，以增强宝宝的抵抗力。
●熬夜或睡懒觉等都会打乱饮食习惯，让正常的饮食变得没有规律，由此就可能导致宝宝抵抗力下降，身体状态也会不好，所以妈妈应该让宝宝保持有规律的作息生活。
Tips：
孕妇注射流感疫苗有助婴儿6个月内防流感
按规定，6个月以内的婴儿是不能注射流感疫苗的。但实际上初生婴儿却比其他任何年龄段的人更易患流感。美国研究人员对340名孕妇进行了注射流感疫苗试验，结果发现婴儿患流感的风险降低了63％，患呼吸道疾病的风险降低了29％。同时，注射流感疫苗也使孕妇本身患发烧和呼吸道疾病的风险降低了36％。