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体育教学是高中教学的一部分，对于学生身心的全面发展起着重要的作用，已越来越受到重视。但是，当前高中体育教学中存是存在着不少的问题，对于高中体育教师来讲，一直都在思考如何去解决这些问题。本人也是一样，带着这个问题，本人通过查阅资料、结合经验、走访调查等形式，探索如何创新高中体育教学，提升课堂教学有效性，希望能为优化高中体育教学作出一份贡献。