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现在的张继科是个谜，连他自己都解不开“为何我没拿金牌，却火成这样了”。他所说的“没拿金牌”，是指里约奥运会中国运动员之间的男单决战，他没能完成至今没人实现过的卫冕壮举。
里约奥运会之后，张继科在球迷中火得一塌糊涂，连着两届奥运会拿到金牌的孙杨都无法跟张继科相比。录制真人秀，拍摄时尚写真，在直播平台露脸，张继科被团队包装成一个娱乐明星，频频现身秀场。他跟谢娜互动，与袁姗姗传出绯闻，掀起娱乐圈阵阵滔天海浪。
一连串走秀的背后，是里约奥运会后的大半年时间，张继科都没有系统地训练。
训练不系统暴露弊端
好不容易从娱乐圈脱身回到体育馆路的训练局大院，张继科享受着难得的清静。不再有万千迷妹的追捧，不再有狗仔队的围追堵截，也不再有娱乐圈的各种身不由己。
2月的卡塔尔多哈巡回赛是冬训过后张继科参加的第一项国际赛事。他和马龙搭档双打，首轮栽了，随后发烧39度，连夜看急诊，导致单打只撑了不到两场，做出退赛的决定。出师不利，结果也在意料之中。
参加娱乐节目的张继科明星范十足。
张继科一直想坚持。他尝试了各种办法，但毕竟高烧缠身，还要用顽强的意志力去咬牙撑着。“藏獒”的体内有着足够倔强的一把劲儿，能让他顶过眼前这些小病小灾的折磨。可有些事不是单靠意志力就能解决的。
现在的张继科，不用说回到巅峰，就是回到以往备战大赛时的状态都难。不管是体能储备，还是身体机能，都不在最好的状态。一旦高强度、需要高度专注的比赛到来，身体往往会撑不住，而机能的下降又和长时间没系统训练有联系。
一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。训练是比赛的基本保证，日常训练无法保证，想战胜那些扎实训练、哪怕是曾经的手下败将，也不容易。更何况新周期开始，论成绩，张继科当然是队中的绝对老大，现役第一位大满贯冠军，但论拼劲儿，他的劲头比不过那些需要成绩的小队员们。国家队的竞争环境向来可以用残酷来形容，从来没有谁可以稳坐王者之位。相比于其他人，大满贯得主张继科的处境有些尴尬。
多哈因病退赛之后，张继科祸不单行，在转战深圳参加“地表最强12人·直通赛”时，又因为脚伤选择了放弃。伤病猛于虎，看不见的一只猛虎在渐渐向张继科走来。4月初，亚锦赛在无锡开打。张继科在半决赛中败给了小将樊振东，这也在大家的意料之中，毕竟是中国队的内战，谁胜谁败都很正常。但在世锦赛上，张继科初赛就负，而且是败给韩国选手李尚洙，他的状态已经让人无法直视。
超级粉丝团狂热追捧
一边是世锦赛惨败，一边是万千粉丝“蝌蚪”们疯狂追捧。拿“地表12强”直通赛来说，为了看到张继科，粉丝从天南海北而来，光买球票就花了170万元。
张继科出现在深圳时，粉丝如约汇聚在体育馆东门。这里每天都会涌入数百位粉丝，他们想要的很简单，就是张继科从门口出来到上车这短短10米的距离“陪他一会儿”。
每当张继科出现时，粉丝会齐声奋力呼喊他的名字。为了维护现场秩序，组委会特意安排了200名安保人员。不光如此，“蝌蚪”几乎占据了观众席的半壁江山。他们一张口，球馆都隐约在颤抖。
粉丝疯狂还不止于此。2月16日是张继科26岁生日。粉丝为他办了一场豪气的生日派对：豪掷30万元买下了《新京报》的整个版面，在偶像的家乡青岛包下大巴车车身的广告，在11座城市的地铁报上投放广告为偶像庆祝。
“蝌蚪”们甚至为张继科买下了两颗星星的命名权，筹集近37万元资助了一个名为“免费午餐”的公益活动。迷妹的狂热一般人看不懂，张继科微博的800万粉丝让他独树一帜，成为国家队当之无愧的第一偶像。
张继科在两场比赛中退赛，状态下滑至低谷。
去年12月，张继科开了自己的工作室，这是他的新尝试，却是娱乐圈很多大牌明星走过的路。有工作室在，就有专门的人帮他打理周遭各种事，节省他的一些精力。看得出，这一步，他走到了很多运动员的前面。
如今，张继科面前有很多路可以走。他可以进娱乐圈，以他的火爆程度，超出前辈田亮未尝不可；他可以走仕途，至少在山東体育局谋个一官半职；他还可试试创业。当然，张继科也可以继续打球，享受打球的乐趣。十字路口的他不会迷茫，假以时日，做出最好的选择。
2017年注定是张继科职业生涯比较艰难的一年。他需要为自己找到充足的理由去坚持，需要付出更多心血和汗水才能击退生力军的挑战，需要在训练和社会活动中找到一个两全其美的平衡点。
只有把这些关系捋顺了，张继科才能平顺地延续自己的职业生涯，才有可能继续创造辉煌，否则一切都将是空谈。
全运会是大考验
每一个奥运周期结束，都意味着更新换代的悄然开始。张继科和马龙联手统治男子乒坛的时代从伦敦延续到里约，还继续到东京吗？难度有点大。
张继科接受采访时说，自己很想回到赛场上打球。言下之意，只有这里才是他最自由和最自我的地方。可腰伤、腿伤总是让他无奈地摇摇头。就在归队前的一次体能康复过程中，张继科一上场腿就疼，走下场就好了。对于这样的迷局，他也无法破解。
张继科与马龙统治了男子乒坛多年。
中国乒乓球历来藏龙卧虎，更新换代速度极快，能两次出征奥运已很艰难，三连发去东京，张继科真能那么幸运吗？想坚持到东京，那要付出超乎常人百倍的努力。在刘国梁看来，张继科如果觉得打球还有意思，就会试着坚持。“打球是否有意思”这个问题需要张继科好好思考。
兵败世乒赛之后，接下来的考验将是四年一届的全运会。四年前的辽宁全运会，张继科经历了双重失利。团体赛中他没能与队友合力为山东队拿到金牌，单打中输给樊振东无缘四强。那时的张继科饱受伤病困扰，在接受采访时也表示自己对金牌已经不那么在意，“这个冠军对我来说拿与不拿不太重要，运动员价值体现在赛场上，不一定非要拿冠军，完成比赛就是最大心愿”。
四年之后，仍然没从伤病中走出来的张继科还会在意全运会的金牌吗？现在的情况是即使在意这枚金牌，在众多竞争者中已处于劣势，想要夺金，必须付出比他人更多的努力。
里约奥运会之后，张继科在球迷中火得一塌糊涂，连着两届奥运会拿到金牌的孙杨都无法跟张继科相比。录制真人秀，拍摄时尚写真，在直播平台露脸，张继科被团队包装成一个娱乐明星，频频现身秀场。他跟谢娜互动，与袁姗姗传出绯闻，掀起娱乐圈阵阵滔天海浪。
一连串走秀的背后，是里约奥运会后的大半年时间，张继科都没有系统地训练。
训练不系统暴露弊端
好不容易从娱乐圈脱身回到体育馆路的训练局大院，张继科享受着难得的清静。不再有万千迷妹的追捧，不再有狗仔队的围追堵截，也不再有娱乐圈的各种身不由己。
2月的卡塔尔多哈巡回赛是冬训过后张继科参加的第一项国际赛事。他和马龙搭档双打，首轮栽了，随后发烧39度，连夜看急诊，导致单打只撑了不到两场，做出退赛的决定。出师不利，结果也在意料之中。
张继科一直想坚持。他尝试了各种办法，但毕竟高烧缠身，还要用顽强的意志力去咬牙撑着。“藏獒”的体内有着足够倔强的一把劲儿，能让他顶过眼前这些小病小灾的折磨。可有些事不是单靠意志力就能解决的。
现在的张继科，不用说回到巅峰，就是回到以往备战大赛时的状态都难。不管是体能储备，还是身体机能，都不在最好的状态。一旦高强度、需要高度专注的比赛到来，身体往往会撑不住，而机能的下降又和长时间没系统训练有联系。
一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。训练是比赛的基本保证，日常训练无法保证，想战胜那些扎实训练、哪怕是曾经的手下败将，也不容易。更何况新周期开始，论成绩，张继科当然是队中的绝对老大，现役第一位大满贯冠军，但论拼劲儿，他的劲头比不过那些需要成绩的小队员们。国家队的竞争环境向来可以用残酷来形容，从来没有谁可以稳坐王者之位。相比于其他人，大满贯得主张继科的处境有些尴尬。
多哈因病退赛之后，张继科祸不单行，在转战深圳参加“地表最强12人·直通赛”时，又因为脚伤选择了放弃。伤病猛于虎，看不见的一只猛虎在渐渐向张继科走来。4月初，亚锦赛在无锡开打。张继科在半决赛中败给了小将樊振东，这也在大家的意料之中，毕竟是中国队的内战，谁胜谁败都很正常。但在世锦赛上，张继科初赛就负，而且是败给韩国选手李尚洙，他的状态已经让人无法直视。
超级粉丝团狂热追捧
一边是世锦赛惨败，一边是万千粉丝“蝌蚪”们疯狂追捧。拿“地表12强”直通赛来说，为了看到张继科，粉丝从天南海北而来，光买球票就花了170万元。
张继科出现在深圳时，粉丝如约汇聚在体育馆东门。这里每天都会涌入数百位粉丝，他们想要的很简单，就是张继科从门口出来到上车这短短10米的距离“陪他一会儿”。
每当张继科出现时，粉丝会齐声奋力呼喊他的名字。为了维护现场秩序，组委会特意安排了200名安保人员。不光如此，“蝌蚪”几乎占据了观众席的半壁江山。他们一张口，球馆都隐约在颤抖。
粉丝疯狂还不止于此。2月16日是张继科26岁生日。粉丝为他办了一场豪气的生日派对：豪掷30万元买下了《新京报》的整个版面，在偶像的家乡青岛包下大巴车车身的广告，在11座城市的地铁报上投放广告为偶像庆祝。
“蝌蚪”们甚至为张继科买下了两颗星星的命名权，筹集近37万元资助了一个名为“免费午餐”的公益活动。迷妹的狂热一般人看不懂，张继科微博的800万粉丝让他独树一帜，成为国家队当之无愧的第一偶像。
去年12月，张继科开了自己的工作室，这是他的新尝试，却是娱乐圈很多大牌明星走过的路。有工作室在，就有专门的人帮他打理周遭各种事，节省他的一些精力。看得出，这一步，他走到了很多运动员的前面。
如今，张继科面前有很多路可以走。他可以进娱乐圈，以他的火爆程度，超出前辈田亮未尝不可；他可以走仕途，至少在山東体育局谋个一官半职；他还可试试创业。当然，张继科也可以继续打球，享受打球的乐趣。十字路口的他不会迷茫，假以时日，做出最好的选择。
2017年注定是张继科职业生涯比较艰难的一年。他需要为自己找到充足的理由去坚持，需要付出更多心血和汗水才能击退生力军的挑战，需要在训练和社会活动中找到一个两全其美的平衡点。
只有把这些关系捋顺了，张继科才能平顺地延续自己的职业生涯，才有可能继续创造辉煌，否则一切都将是空谈。
全运会是大考验
每一个奥运周期结束，都意味着更新换代的悄然开始。张继科和马龙联手统治男子乒坛的时代从伦敦延续到里约，还继续到东京吗？难度有点大。
张继科接受采访时说，自己很想回到赛场上打球。言下之意，只有这里才是他最自由和最自我的地方。可腰伤、腿伤总是让他无奈地摇摇头。就在归队前的一次体能康复过程中，张继科一上场腿就疼，走下场就好了。对于这样的迷局，他也无法破解。
中国乒乓球历来藏龙卧虎，更新换代速度极快，能两次出征奥运已很艰难，三连发去东京，张继科真能那么幸运吗？想坚持到东京，那要付出超乎常人百倍的努力。在刘国梁看来，张继科如果觉得打球还有意思，就会试着坚持。“打球是否有意思”这个问题需要张继科好好思考。
兵败世乒赛之后，接下来的考验将是四年一届的全运会。四年前的辽宁全运会，张继科经历了双重失利。团体赛中他没能与队友合力为山东队拿到金牌，单打中输给樊振东无缘四强。那时的张继科饱受伤病困扰，在接受采访时也表示自己对金牌已经不那么在意，“这个冠军对我来说拿与不拿不太重要，运动员价值体现在赛场上，不一定非要拿冠军，完成比赛就是最大心愿”。
四年之后，仍然没从伤病中走出来的张继科还会在意全运会的金牌吗？现在的情况是即使在意这枚金牌，在众多竞争者中已处于劣势，想要夺金，必须付出比他人更多的努力。