去年大年二十八，70多岁的王大爷从东北坐火车回南京老家过年。老爷子年纪大了，儿子让他就躺在卧铺上休息，不要到处走动，以免在摇晃的车厢里摔跤。王大爷身体蜷缩在狭窄的卧铺里，这一躺就躺了30多个小时。到了南京站，王大爷站起身准备下车，突然感到胸闷难受，两条腿也肿了一圈，不一会儿就呼吸困难喘不上气来了。王大爷的儿子见状立即拨打120急救车，救护车将王大爷送到东南大学附属中大医院紧急抢救。经过呼吸内科治疗后，王大爷聪逐渐好转。
　　呼吸内科杨远大夫介绍，老爷子刚来的时候已经出现了呼吸困难，病情十分危险，诊断为急性肺栓塞。“老爷子长时间躺着，身体不活动，血流变慢，特别是下肢的静脉血液回流差，容易在深静脉形成血栓。到站后人突然站立，血栓脱落后随血液流动，进入肺部血管时就形成了肺栓塞。”杨大夫说。
　　
　　老人、孕产妇、坐长途车的人易中招
　　老人、孕产妇和长时间坐车的人为急性肺栓塞的高危人群。老年人血管硬化、平时活动少，很多还有高血压、高血脂等基础病，他们经常处于血液高凝状态，容易出现血栓;孕妇本身血液较一般人黏稠，活动又少，怀孕后期肚子大了也容易压迫下肢，而产妇坐月子期间长期卧床不活动，所以孕产妇也容易形成血栓;长时间坐火车、汽车、飞机的人如果一直坐在狭小的座位上，腿部血液流通不畅，也有可能发生急性肺栓塞。此外，手术后长期卧床的病人、服用避孕药的妇女、肿瘤病人等也要警惕肺栓塞。
　　出现肺栓塞症状及时就诊
　　急性肺栓塞的症状通常有腿肿、胸闷，有的人还会咳血、晕厥，还有很多人没有明显的症状，所以很容易发生误诊、漏诊。杨远副主任医师提醒大家，一旦出现类似症状要尽早到正规医院就诊。
　　坐长途车要注意活动身体
　　肺栓塞的高危人群平时要适量运动，多喝水少饮酒。长时间坐车时要注意活动一下身体，哪怕是动动脚趾头也好，也可以选用抗血栓袜来改善下肢的血液流通。但是，腿部有皮炎、水肿等问题的人不宜使用，选用前最好咨询专科医生。
　　
　　专家简介
　　杨远，东南大学附属中大医院呼吸内科副主任医师，擅长呼吸系统常见病、疑难病的诊治及危重症病人的抢救、纤支镜诊疗技术。