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太极拳是武术项目中一颗璀璨的明珠,深受广大人民群众的喜爱.太极拳劲力主要受放松、身体姿势、意念和呼吸等因素的影响.练习太极拳应以劲力为核心,从而提高太极拳的技击对抗、竞技观赏、健身养生等练习效果.
以劲力为核心,提高太极拳练习效果
【摘 要】
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太极拳是武术项目中一颗璀璨的明珠,深受广大人民群众的喜爱.太极拳劲力主要受放松、身体姿势、意念和呼吸等因素的影响.练习太极拳应以劲力为核心,从而提高太极拳的技击对抗
【机 构】
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江西师范大学体育学院,江西,南昌,330027
【出 处】
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搏击·武术科学
【发表日期】
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2007年2期
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