网上曾经有过一个针对年轻女性的调查“你对自己的身体了解吗”，结果回答“非常了解”的不到10%，绝大多数都回答“不甚关心”或者“不太了解”。我们总说要关心自己爱护自己，可是连自己都不了解自己，这关心爱护从何说起呢？所以本文针对这一情况特别借本文引领大家逛一下自己的花园，并告诉大家一些值得警惕预防的病症。
　　
　　先来简单介绍一下花园的五大景点：
　　1. 阴毛---PUBIC HAIR。在远古时代，阴毛被认为是为了防止外部细菌灰尘侵入性器内部而存在的。不过现代社会，这一作用已被内裤所取代，但保护女性纤弱的性器官的作用依然存在。所以如果没有必要，最好不要剃去阴毛。
　　2. 阴唇---LABIA。阴唇分大阴唇和小阴唇。丰满适中的大阴唇包裹保护着其内部纤细的小阴唇，阴核和阴道。
　　3. 阴核(阴蒂)---CLITORIS。位于耻骨下方，隐藏在大阴唇内。实际长度大约为7.5CM，外露部分的大小就如有些活动铅笔顶部附带的那一小块橡皮的尺寸。因为阴核处富含神经末梢（约6000-8000个）所以异常敏感，其主要目的就是为了获得性快感。
　　4. 阴道---VAGINA。肌肉质，长约10CM的管状器官。一般情况下阴道内几乎没有空隙，两侧阴道壁是紧密结合的。只是在性兴奋时为了更容易接纳男性生殖器官的进入，其长度和宽度会自动扩张（长度最大约伸长5CM，宽度约为7.5CM），而阴道优良的收缩性会使其在性生活后自动恢复原来尺寸。所以有些女孩子害怕性生活后阴道会变大变松的担心是没有必要的。
　　5. G点---G SPOT。或许你在一些介绍性技巧的文章里总是会看到G点这个位置，不过它到底在哪里呢？其实它位于阴道壁前侧血管和组织集中的地方。刺激这个部位的时候大脑会分泌诱发快感的化学物质从而引起高潮。如果你已经有过性经验，可以试着找一下自己的G点-----用手指插入阴道内，略微弯曲，试着触碰阴道壁前侧，你会发现一处触感如奇异果表皮般的部位（有一点点粗糙的感觉），基本上就在这里了。刚开始刺激G点的时候，可能会有排尿的感觉，约过10秒后就可感觉到强烈的快感。
　　
　　好，逛完景点，我们来看看平常该如何妥善地照顾它们。
　　1. 请不要时常穿紧身牛仔和尼龙内裤-------因为尼龙内裤和紧身牛仔的透气性非常差，极有利于阴道内的细菌繁殖。
　　2. 请不要用肥皂或沐浴液清洗阴道处------所有的妇科医生都反对用含有香料的碱性肥皂或沐浴液清洗阴道，原因是这样会破坏阴道内的酸碱平衡导致细菌的滋生。记住，爱清洁是必要的，可是也要讲科学。正常情况下阴道的清洗只需温水即可。
　　3. 清洗阴道时请不要用毛巾或者洗澡用的蓬蓬搓巾，应该用手------因为毛巾和搓巾表面非常粗糙，很容易伤害到纤柔的性器。应用手由前向后温柔而仔细地清洗。
　　4. 请不要用局部清洗器深入阴道清洗------如果用清洗器的话不仅会破坏阴道内的酸碱平衡，还容易把细菌送到子宫内引起盆腔炎等感染症。
　　5. 性生活前后，请养成排尿的好习惯------通过排尿可以把引起尿道感染的细菌排出体外。所以做爱前一定要喝一大杯水以便性生活结束后及时排尿。
　　6. 一个月一次请用小镜子检查自己的性器有无异状------ 《欲望都市》里夏洛特“忧郁的阴道”那个好笑的片段有没有跳到你的脑海里？小心如果你从来不屑于或者羞于自我检查的话，这个片段就要发生在你身上了。其实疣，湿疹，伤口，炎症等都可以通过镜子自己发现，越早发现自然对治愈病情越有利。
　　7. 已有性生活的你，不妨多多亲近避孕药------很多女孩子一般只把避孕药做字面理解，就是为了避孕，所以只在性生活前后服用，其实事实不是这样。知道吗？如果连续7年服用避孕药，你患子宫癌和卵巢癌的机率只有别人的50%。不仅如此，避孕药还能缓解月经痛及粉刺。
　　8. 每年请定期做一次全面的妇科检查------预防子宫癌的第一步就是做定期检查。通过检查，许多异常情况都能够及时发现，对治疗病情，特别是癌症，非常有利。