【摘 要】
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目的探讨自我放松训练对头颈部肿瘤放疗患者自我效能及睡眠质量的影响。方法选取2016年2月—2018年2月在盐城市第三人民医院行放射治疗的头颈部肿瘤患者76例作为研究对象。按照随机数字表法分为观察组和对照组，各38例。对照组接受头颈部肿瘤患者行放射治疗的常规疗法，观察组在此基础上接受为期3个月的自我放松训练。观察比较两组患者自我效能评分及睡眠质量评分的差异。结果干预后，观察组患者自我效能评分为（79
【机 构】
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江苏省盐城市第三人民医院放疗科 224000,江苏省盐城市第三人民医院肿瘤科 224000,江苏省盐城市第三人民医院护理部 224000,
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目的探讨自我放松训练对头颈部肿瘤放疗患者自我效能及睡眠质量的影响。
方法选取2016年2月—2018年2月在盐城市第三人民医院行放射治疗的头颈部肿瘤患者76例作为研究对象。按照随机数字表法分为观察组和对照组，各38例。对照组接受头颈部肿瘤患者行放射治疗的常规疗法，观察组在此基础上接受为期3个月的自我放松训练。观察比较两组患者自我效能评分及睡眠质量评分的差异。
结果干预后，观察组患者自我效能评分为（79.14±6.12）分，高于对照组的（71.76±6.27）分，差异有统计学意义（t=2.263，P=0.039）；干预前后观察组自我效能评分比较差异有统计学意义（t=2.267，P=0.038）；干预前后对照组自我效能评分比较差异无统计学意义（t=1.792，P=0.069）。干预后，观察组患者的匹兹堡睡眠质量指数量表总分、睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍评分均低于对照组，差异有统计学意义（t值分别为-7.604、-3.183、-2.166、-4.320、-2.478、-3.772、-2.572、-5.085；P<0.05）。
结论自我放松训练能够提高头颈部肿瘤放疗患者的自我效能状况，改善患者的睡眠质量。
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