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减轻学生学业负担和校外培训负担,是当前教育改革亟需解决的难题。"双减"政策是建构良好教育生态,促进学生全面健康发展的必然诉求,陶行知生活教育理论着眼于解放孩子的头脑、双手、眼睛和空间,鼓励孩子接触大自然和大社会,倡导教学做合一,对当前落实"双减"政策具有现实的指导意义,基于生活教育理论探讨"双减"政策落地的路径及其方法,是中小学教育改革的现实需求。