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本文通过研究蒋维乔先生在其《因是子静坐法》系列书中记载的关于打通奇经八脉的奇妙感受,让更多的人了解传统内丹学及其修炼后的感受,使得大家对于打通奇经八脉的了解不仅仅局限于武侠小说过于离奇的描述中。当然蒋维乔先生的感受也是其自我主观感受,因此本文相关段落也以转述为主,对于其内在机理不作过多探讨,仅对于"中宫"这一内丹学名词进行粗浅的探讨。