【摘 要】
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“我能行！”这是俺的口头禅。从小时候到现在，无论是在学习上，还是在生活中，它都不停地激励着俺，让俺充满了自信。因为有口头禅“我能行”的不断强化，使俺不自主地养成了争做一名强者，“不服输”的个性。 记得在一次长跑比赛中，曾有一件这样的事发生在俺身上。 比赛就要开始了，俺已经做好了准备活动，心想：“我能行！”不停地用口头禅来激励自我。当俺信心十足地站到起跑线后，抬起头，目视前方。这时发令枪响了，俺
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“我能行！”这是俺的口头禅。从小时候到现在，无论是在学习上，还是在生活中，它都不停地激励着俺，让俺充满了自信。因为有口头禅“我能行”的不断强化，使俺不自主地养成了争做一名强者，“不服输”的个性。
记得在一次长跑比赛中，曾有一件这样的事发生在俺身上。
比赛就要开始了，俺已经做好了准备活动，心想：“我能行！”不停地用口头禅来激励自我。当俺信心十足地站到起跑线后，抬起头，目视前方。这时发令枪响了，俺猛地跃起，像箭一般冲出起跑线。俺使劲地跑呀跑，“呼呼”的风声在耳边响着。谁知当俺几乎冲到了最前面时，由于力不从心，腿一软，一个趔趄使俺摔出一米多远。
在场的老师不约而同地“啊”了一声。由于跑道是用砖渣和沥青铺成的，顿时把俺的膝盖给擦破了，血一下子流了出来。这时，眼泪在俺的眼眶里不停地打转儿。但是，俺还是爬了起来，一瘸一拐地跑完了最后的200米。尽管最后俺拿了个最后一名，但俺却昂着头，依旧在心里默念着口头禅“我能行”，在裁判老师赞许的目光中走出赛场。因为俺明白了，长跑要有速度，必须靠平时的多锻炼。这一次的失败，不正是为下一次的成功做准备的吗？
从这件事中，俺懂得了，只要继续保持俺的口头禅“我能行”，充满自信地坚持下去，相信最终的胜利一定是属于俺的。俺也一定会享受到成功带来欢乐的那一天。
指导：王亚娟
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