在高速公路上开车，即使用100公里的时速行进，也会觉得速度一般，将车开回市内的普通公路时，100公里的时速却会给人带来种风驰电掣的感觉；舞厅跳舞的人们，在高速旋转、炫目耀眼的灯光照耀下，舞者会觉得天旋地转，而跳动的人群看起来也显得特别活跃，然而当灯光一停止，人们就会发现，原本灵动的舞步也不过是普通的肢体扭动罢了，升腾已久的美感也瞬间消失了；在某一瞬间，你是否会忽然有一种感觉，眼前的这个场景，好像在以前的某个时刻经历过，无论是客观环境还是主观感觉，就像是复制过来似的……
　　这些生活中的场景，常常让耳清目明的人在虚中见实，矮中见高，一时间分不清到底哪个是真相，哪个是虚幻。其实，一切原因都是错觉的引导，这些现象中，有的是视觉错觉，有的是听觉错觉，有的是知觉上的错觉。这一系列的错觉，让人们对周围的环境、人或者动物形成了错误的判断和感知。人们常常认为耳听为虚，眼见为实，却不曾想到，自己的感觉有时候也会欺骗自己。
　　人们之所以会产生错觉，跟每个人本身的身体特点有很大关系，无论是生理上的还是心理上的，都会影响错觉出现的频率、强度的大小和时间的长短。比如说，一个人的感觉器官特别敏感，他就会对周围环境中的刺激产生比他人更迅速、更灵敏的反应，当然也会因此产生感觉上的错误，比如将一次轻微的灰尘触碰误以为虫子掉落在身上。除了生理和心理的因素外，生存环境、成长背景和生活经验也会对错觉的产生造成影响。
　　值得庆幸的是，错觉并不总是给我们的生活带来麻烦，有时候还会让原本单调的生活变得丰富起来。比如，在室内装饰设计方面，巧妙地利用视觉错觉，可以让空间看上去更宽敞，利用灯光造成的视觉错觉，还会为室内氛围加分不少。另外，了解了错觉产生的缘由，在处理棘手的问题时，也会显得胸有成竹，游刃有余。这不，邻居家的张大嫂就巧妙地利用了这一点，帮助老公顺利地戒掉了酗酒的毛病。
　　张大哥年轻的时候就特别爱喝酒，每天晚饭必喝上一杯，周末在家休息的时候，还会约上三五好友一起聊天喝酒。看着每天喝得津津有味的张大哥，他的妻子张大嫂特别不能理解，经常抱怨说：“喝起酒来就不知道干活，这酒有什么好喝的呀，又辣又呛，对身体还不好！”张大嫂抱怨了很多年，可是张大哥照喝不误，因此，张大嫂一见到他拿起酒杯来就心烦，没完没了地跟他唠叨，有时候两人还会因为喝酒而吵架。
　　一次，两个人在自家经营的小店里又因为喝酒的事情拌嘴，这时正好来了一位客人，张大嫂便不理丈夫，开始张罗着招呼客人。来者是一位五十多岁的老人，一进门时就听到了争吵声，于是老者好奇地问张大嫂：“我进门的时候听到争吵声，发生什么事了呀？”张大嫂一边摆上碗筷，一边难为情地说：“说了都怕您笑话。我嫁给他十几年了，他从来没戒过酒，每天睁开眼睛就要喝酒，说他几句他就跟我吵。”老者听完了张大嫂的一通牢骚，问了一个问题：“你能说出喝酒的三个坏处来吗？”张大嫂疑惑地问：“喝酒的好处我说不出来，坏处我倒是能说出来一堆。”老者继续说：“既然你老公喝了这么多年酒，一定是只知道酒的好处，而不知道酒的坏处。回头你跟他说说，以后每次他喝酒的时候，你就在旁边念叨念叨喝酒的坏处，时间一长，他肯定会主动戒酒的。”
　　张大嫂猜不透老者的葫芦里到底卖的是什么药，不过她还是半信半疑地记下老者的话，也真的总结了几条喝酒的坏处，准备说给张大哥听。后来，每次张大哥喝酒的时候，张大嫂就按照老者的吩咐，在他旁边念叨喝酒的坏处，张大哥听着心烦，呵斥她几句，张大嫂也不跟他吵架，只是当他下次喝酒的时候，继续在他旁边念叨。没过多久，张大哥拿着酒杯对妻子说：“我怎么突然觉得喝酒没什么意思了呢？从明天起，我打算把酒给戒了。”
　　张大嫂心中特别高兴，没想到那位老者的办法真的起作用了。原本丈夫是一个特别倔强的人，任谁劝说都没用，拦都拦不住，每天必须喝酒，没想到他会自己说出戒酒的话，虽然张大嫂始终不明白老者的方法是怎么回事，却也打心底里感谢他。
　　其实，人都有一个惯常的错觉，就是在快乐的时候，总是会觉得时光是短暂的，而痛苦的时候，会觉得时光特别漫长。同样，如果一个人每天做自己喜欢的事，就会沉浸在快乐中，忘记时光的流逝；如果每天都做自己不喜欢的事，或者可能给自己带来伤害的事，就会如同身处炼狱般煎熬，希望时间能够快些过去。在同样长度的时间里，感觉却不尽相同，这正是因我们的好恶不同而出现的错觉。
　　张大哥也是一样，当他始终沉浸在喝酒、和朋友谈天的快乐里时，会觉得时间过得很快，生活中的困难和痛苦也会得到暂时的忽略；而当他每次喝酒，都会接收到喝酒有害这样的信息时，原本快乐的一件事，就变成了担忧、焦虑和害怕，快乐的时光不再，酒精带给他的快乐也在渐渐减少，时间久了，他一碰到酒杯，就会条件反射地想起喝酒的坏处，对喝酒这件事也就慢慢失去興趣了。
　　（以上内容摘自中国法制出版社出版的《心理学与生活》，未完待续）