【摘 要】
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在现代篮球运动中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面
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在现代篮球运动中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节。本文就重点探讨篮球运动员抢篮板球的要素及其训练策略,为我国的篮球工作者提供有力的参考意见。
In modern basketball, rebounding is one of the important factors affecting the outcome of the competition. In order to grab more rebounds in the game, usually must be hard to train, as the saying goes, performance to attack, win by defense, and rebounding the ball is offensive and defensive both should focus on master the key skills, Offensive and defensive conversion is the key link. This article focuses on the basketball players rebounding elements and training strategies for our basketball players to provide a powerful reference.
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