走出小儿喂养的12个误区

来源 :家庭医学·下半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:donglu1116
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  当前,无数喂养问题困扰着爷爷奶奶和爸爸妈妈,给养育宝宝的快乐生活蒙上了一层阴影。要解决宝宝的喂养问题,解决思想认识上的问题是关键。在科学喂养宝宝过程中,老年人总是按照传统观念喂养宝宝,而80后、90后的年轻人却有着科学的喂养观念,导致两代人经常发生冲突和分歧。
  小华是一个刚满5个月的男婴,他天生就活泼、天真、可爱,由于爸爸妈妈工作繁忙,大多时间都是由爷爷奶奶看管和照顾。一家人原本过着十分幸福安宁的生活,但为了小孩的喂养问题,两个年轻人和两个老年人经常发生冲突,使两代人的关系闹得不再和谐。
  因为爷爷奶奶在喂养小华的过程中,总是按照老年人的传统观念,给宝宝吃谷物、喝米汤,有时还不让妈妈给宝宝喂奶,却给宝宝喂配方奶。由于喂养不当,导致小华经常上吐下泻,不得不来到医院就诊,看到宝宝受罪的样子,小华的爸爸妈妈既心疼又无奈。
  第二炮兵总医院儿科李芳主任说,在喂养宝宝的过程中,老年人在思想观念和认识上的误区主要表现在12个方面,应该加以纠正,否则会影响宝宝的生长发育,从而造成终身遗憾。
  要早点添加辅食,这样长得更快
  添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的婴儿逐渐过度到以谷类为主食的幼儿。但不能操之过急,要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。
  2~3个月可以添加鱼肝油,5~6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7~9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10~12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。
  添加辅食一定要注意:1、由量少到量多;2、由单一到多种;3、由粗到细;4、由软到硬。
  多给宝宝吃谷物类粮食,比吃蛋白质食物好
  宝宝最好六个月以后逐渐添加谷物,因为宝宝胃肠道中的淀纷酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么强,如果过早过多添加谷物类,就会导致消化不良。
  让宝宝不停地吃,长得胖胖的,就会很健康
  很多年老年人都有一个错误的观点,那就是“吃饱了总比饿着强。”现在生活条件好了,其实宝宝的营养摄入很容易过量,造成很多肥胖。
  其实宝宝不是越胖越健康,如果让宝宝不停吃东西,容易加重宝宝的胃肠负担,会经常出现不消化、积食的现象,孩子三天两头腹泻、发烧,其实就是吃得太多了,我们不主张饿着,但是应该适量。家长要改掉这个不良习惯,同时还要避免高脂高糖的食物,一定要记住,一个肥胖儿绝对不是健康的。
  既然宝宝不爱吃饭,就让宝宝多吃零食
  导致宝宝不爱吃饭的原因有很多,父母应该与医生好好沟通,尽可能寻找原因,而不要强迫吃饭,追着吃饭,或边吃边玩。更不要给宝宝多吃一些零食,这种做法会更加抑制食欲,导致宝宝更加厌食和喂养困难,不利于宝宝健康成长。
  多给宝宝喂菜水比白水好
  大多老年人认为菜水比白水好,把任何食物用水煮一下后,再把菜水让宝宝吃下去更健康。
  这是一种错误的观点,应该让宝宝多喝白开水,因为喝白开水有利于排泄代谢产物,会减轻宝宝的肾脏负担。
  宝宝应该吃百家饭
  这种观点也是完全错误的。因为成人的口味较重,菜里面放的盐较多,如果让小宝宝经常吃成人饭菜,摄入盐量过大,会影响肾脏的功能,不利于宝宝生长发育,建议老年人一定要改掉这个习惯。
  给宝宝喝甜味的饮料对身体好
  宝宝应该少喝饮料,喝过多的饮料容易影响宝宝的食欲,还会降低消化功能,很容易造成腹泻、腹胀、腹部不适,所以吃新鲜水果要比喝甜饮料好。
  要把孩子包得严严实实,这样不容易感冒
  给孩子穿衣服要讲究季节性,不能一年四季都把孩子悟得严严实实的,包得太严实容易出汗反倒容易感冒。所以说,把孩子穿得越多就不会生病,这种观点完全是错误的。
  在此提醒老年人,给孩子穿衣服,一定要科学合理,根据环境温度,天气冷就多穿点,天气热就少穿点。
  孩子一哭就是饿了,就该喂奶了
  母乳喂养,我们主张“按需哺乳”,孩子想吃就吃,孩子说了算。如果是配方奶喂养,我们主张“定时喂养”, 孩子一哭就是饿了,这可不一定,也有可能是别的原因。
  宝宝不长牙就不能吃饭
  这种观点是错误的,一般来说,婴儿在6个月大时就已经开始长牙,但有些宝宝长牙可能会早些或晚些,无论长牙早或晚,5~6个月就应该添加辅食了,可以吃一些蛋黄、米糊等食物,这样会更利于宝宝成长发育。
  喂米汤比母乳更有营养
  小儿喂养最核心的一个观念就是母乳喂养,如果母乳条件好,奶水足,就要保证母乳喂养,米汤可以作为补充,但不能给宝宝喝得太多。
  米汤的主要成分是碳水化合物,一般100毫升米汤中含有10克左右的糖,如果用米汤代替奶来喂养宝宝,会造成如蛋白质、脂肪等营养摄入不足,导致宝宝营养不良。
  因此,米汤只能是一种早期辅食添加物,不能代替母乳,适量就可以了。
  宝宝胃口小就是缺乏食欲
  宝宝食量大和食量小是有差异的,在任何年龄阶段都存在,妈妈不要以宝宝食量大小来衡量宝宝是否吃得好,有些宝宝虽然胃口小,但生长发育指标正常,宝宝就是健康的。
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