【摘 要】
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<正>春节是我国最重要的传统节日,其中最具意义的一顿饭便是年夜饭。年夜饭也叫团年饭,是一家人团团圆圆辞旧迎新的一顿饭。年夜饭,吃的是喜庆,吃的是欢乐,但在喜庆欢乐之余
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<正>春节是我国最重要的传统节日,其中最具意义的一顿饭便是年夜饭。年夜饭也叫团年饭,是一家人团团圆圆辞旧迎新的一顿饭。年夜饭,吃的是喜庆,吃的是欢乐,但在喜庆欢乐之余也不能忘了健康。热热闹闹的春节将要到了,而春节最为期盼和重要的莫过于那顿合家团圆的年夜饭。在鞭炮声中,全家人围坐在一起,共同辞旧迎新。但是,传统的年夜饭有着不容忽视的问题,比如,美味扎堆吃,热量易过剩;荤食过多,素食较少,等等。由此带来的健康问题也不少。那么,如何把年夜饭吃得精致,吃得健
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