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古人云：“善学者教师安逸而功倍，不善学者教师辛苦而功半。”法国前教育部部长埃德加·富尔在他的《学会生存》中指出：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”学生的自学能力不是天生的，也不是一蹴而就的事情，而是需要不断培养形成的。那么，如何在高中生物教学中培养学生的自学能力呢？笔者在具体教学实践中探索出了以下几种途径。
一、利用教学案，在预习和听课中培养学生的自学能力
在教学中，教师应改变传统的课堂教学模式，为学生创造一个民主、宽松、和谐、愉快的学习环境，营造一个妙趣横生、以趣激情、由情达理的学习氛围，让“教”与“学”成为一个统一体，教师要为学生服务，为学生的求知、成长服务，为培养学生自学能力打下坚实的基础。
在新课改背景下，教学案这种教学方式应运而生了。教师备课写的教案中的教学目标、教学方法、教学步骤、作业布置，教师自己是清楚的，但是学生却不甚明了。学生只能跟着教师走，较少有主动权。而教学案的编写与使用就是要克服这一弊端,它不只是让教师明白教什么，怎么教，更是让学生清楚学什么，怎么学，使学生由被动地跟着教师学转变为自主地去探求未知。这种教学方式可以有效地培养学生的自学能力、自学习惯，提高学生分析问题、解决问题的能力和方法。教学案式教学提倡“练讲结合，教学相长”的思想，激发学生主动探究、提出问题并解决问题的积极性。如果教师能够精心准备教学案，长期坚持，这将能成为激励学生主动学习的有效教学方式。
1.预习
培养学生良好的预习习惯是提高自学能力的首要环节。教学案的推出能有效提高学生预习的兴趣，但值得注意的是教学案中的预习提纲应避免流于形式，单调机械，要突出重点和难点，要符合学生的实际需要、爱好和兴趣。
2.听课
听课是学生学习的最主要环节。为了让学生能在听课中培养自学的能力，教师在编写教学案时，要设计一些高质量的问题，借以帮助学生很好地理解课文内容，特别是重点、难点方面的知识。然后让学生带着问题听课，并在教师的点拨下学生自己分析问题和解决问题。教师如果在此基础上能够再加以小结，帮助学生形成正确的知识结构，将更能提升学生的听课效率。
二、创设问题情境，在激发的兴趣中培养学生的自学能力
美国的布鲁巴克认为：“最精湛的教学艺术，遵循的最高准则就是让学生自己提问题。”我国宋代的教育家张载说：“学则须疑，学贵善疑。”提出问题是学生思维活动的开端，有利于启迪学生的创新意识。因此，在教学中应创设问题情境，培养学生的自学能力。
1.利用日常生活事例，创设问题情境
例如，冬季随气温下降，植物的含水量下降的原因是什么？此问题经常错误地引起学生思考自由水和结合水的转化对抗寒的作用。此时教师利用冬季梧桐树落叶的生活实例，即可让学生回到蒸腾作用的正确思路上来。
2.联系相关学科，创设问题情境
例如，在学习噬菌体侵染大肠杆菌实验中，学生一直混淆同位素标记，如何让学生记住35S标记蛋白质呢？笔者利用高中学生的化学知识“有臭鸡蛋味的化合物是什么”从而让学生自己学会记忆。
3.改进实验，创设问题情境
例如，在糖类鉴定实验中，学生质疑水果都可能含有还原糖，为何独用梨做实验材料，为了让学生更直观地了解知识，笔者对实验进行了改进，将梨、西瓜、葡萄、橙作为材料，由实验前后对比让学生得出结论并进行总结。
4.利用电教手段，创设问题情境
例如，在氨基酸脱水缩合形成多肽过程中，学生往往对氨基、羧基、肽键、氢键、羟基混淆不清，此时可利用Flash动态呈现此过程，最后由学生探讨其中的重点和难点知识。
三、在复习训练中培养学生的自学能力
课后除了通过作业来加强学生对新知识的训练和巩固外，还应让学生定期自拟知识网络图，知识网络图可以帮助学生将脑中的新知识进行自我梳理和提炼，有助于将学生对新知识由短时记忆转变为永久记忆，同时培养学生的自学能力。
俗话说:“不用扬鞭自奋蹄。”在日常的教学中我们应培养学生的自学能力，让教师从善教转变为学生善学，真正体现新课改的意义。
注：本文作者系苏州大学基础医学与生物科学学院2009级生物学科教育硕士。
(责任编辑：黄春香）
一、利用教学案，在预习和听课中培养学生的自学能力
在教学中，教师应改变传统的课堂教学模式，为学生创造一个民主、宽松、和谐、愉快的学习环境，营造一个妙趣横生、以趣激情、由情达理的学习氛围，让“教”与“学”成为一个统一体，教师要为学生服务，为学生的求知、成长服务，为培养学生自学能力打下坚实的基础。
在新课改背景下，教学案这种教学方式应运而生了。教师备课写的教案中的教学目标、教学方法、教学步骤、作业布置，教师自己是清楚的，但是学生却不甚明了。学生只能跟着教师走，较少有主动权。而教学案的编写与使用就是要克服这一弊端,它不只是让教师明白教什么，怎么教，更是让学生清楚学什么，怎么学，使学生由被动地跟着教师学转变为自主地去探求未知。这种教学方式可以有效地培养学生的自学能力、自学习惯，提高学生分析问题、解决问题的能力和方法。教学案式教学提倡“练讲结合，教学相长”的思想，激发学生主动探究、提出问题并解决问题的积极性。如果教师能够精心准备教学案，长期坚持，这将能成为激励学生主动学习的有效教学方式。
1.预习
培养学生良好的预习习惯是提高自学能力的首要环节。教学案的推出能有效提高学生预习的兴趣，但值得注意的是教学案中的预习提纲应避免流于形式，单调机械，要突出重点和难点，要符合学生的实际需要、爱好和兴趣。
2.听课
听课是学生学习的最主要环节。为了让学生能在听课中培养自学的能力，教师在编写教学案时，要设计一些高质量的问题，借以帮助学生很好地理解课文内容，特别是重点、难点方面的知识。然后让学生带着问题听课，并在教师的点拨下学生自己分析问题和解决问题。教师如果在此基础上能够再加以小结，帮助学生形成正确的知识结构，将更能提升学生的听课效率。
二、创设问题情境，在激发的兴趣中培养学生的自学能力
美国的布鲁巴克认为：“最精湛的教学艺术，遵循的最高准则就是让学生自己提问题。”我国宋代的教育家张载说：“学则须疑，学贵善疑。”提出问题是学生思维活动的开端，有利于启迪学生的创新意识。因此，在教学中应创设问题情境，培养学生的自学能力。
1.利用日常生活事例，创设问题情境
例如，冬季随气温下降，植物的含水量下降的原因是什么？此问题经常错误地引起学生思考自由水和结合水的转化对抗寒的作用。此时教师利用冬季梧桐树落叶的生活实例，即可让学生回到蒸腾作用的正确思路上来。
2.联系相关学科，创设问题情境
例如，在学习噬菌体侵染大肠杆菌实验中，学生一直混淆同位素标记，如何让学生记住35S标记蛋白质呢？笔者利用高中学生的化学知识“有臭鸡蛋味的化合物是什么”从而让学生自己学会记忆。
3.改进实验，创设问题情境
例如，在糖类鉴定实验中，学生质疑水果都可能含有还原糖，为何独用梨做实验材料，为了让学生更直观地了解知识，笔者对实验进行了改进，将梨、西瓜、葡萄、橙作为材料，由实验前后对比让学生得出结论并进行总结。
4.利用电教手段，创设问题情境
例如，在氨基酸脱水缩合形成多肽过程中，学生往往对氨基、羧基、肽键、氢键、羟基混淆不清，此时可利用Flash动态呈现此过程，最后由学生探讨其中的重点和难点知识。
三、在复习训练中培养学生的自学能力
课后除了通过作业来加强学生对新知识的训练和巩固外，还应让学生定期自拟知识网络图，知识网络图可以帮助学生将脑中的新知识进行自我梳理和提炼，有助于将学生对新知识由短时记忆转变为永久记忆，同时培养学生的自学能力。
俗话说:“不用扬鞭自奋蹄。”在日常的教学中我们应培养学生的自学能力，让教师从善教转变为学生善学，真正体现新课改的意义。
注：本文作者系苏州大学基础医学与生物科学学院2009级生物学科教育硕士。
(责任编辑：黄春香）