2011年12月初，为了配合世界肾结石日的到来，中国健康网、寻医问药网、博康网等7家网站联合发起了一项有关肾结石的调查活动。此次调查采用自由提问的方式，向网友们征求他们最想了解的有关肾结石方面的知识，每个网友可以提3个问题。经过近1个月的调查，共有225489名网友参加了此次活动。调查人员对网友们提出的问题进行整理后发现，此次活动一共收集到1300多条有关肾结石方面的问题，其中有8个问题最受网友们的关注。这8个问题的提问率都超过30%。为此，调查人员特意聘请中日友好医院泌尿外科的李向林主任对这8个问题进行解答。现将李主任对这8个问题的解答报道如下：
　　 1.共有95512名网友问：肾结石患者是否需要限制盐的摄入量？
　　 李主任：是的。高盐饮食会迫使钙离子从骨骼中析出，使尿液中钙的含量增加。同时，高盐饮食又会降低尿液的pH值和枸橼酸的水平，使尿液浓缩，从而引起肾结石。因此，肾结石患者应将每天盐的摄入量控制在3克以内，普通人也应将每天盐的摄入量控制在5克以内。
　　 2.共有90214名网友问：肾结石患者一定要进行手术治疗吗？
　　 李主任：不一定。对于大多数肾结石患者来说，使用体外超声波碎石疗法就可以有效地治疗此病，不一定要进行手术治疗。不过，已经合并肾积水或肾结石巨大的患者，进行手术治疗可以使其获得最佳的疗效。而且随着微创手术的开展，肾结石手术对人体的损害已经越来越小，肾结石患者不必害怕进行手术治疗。
　　 3.共有87942名网友问：请推荐一种既简单又有效的预防肾结石的方法？
　　 李主任：多饮水。肾结石发生的根本原因是人的尿液浓缩、导致大量的钙离子在肾脏内沉积、结晶。而多饮水可以稀释尿液，同时促进肾脏中钙离子的排出，从根本上预防肾结石的发生。一般来说，一个健康的成年人每日饮用3000～3500毫升（约合8～10杯）的水就可有效地预防肾结石的发生。
　　 4.共有81052名网友问：肾结石患者是否需要限制肉类食品的摄入量？
　　 李主任：是的。研究发现，肉类食品中含有大量的动物蛋白。动物蛋白进入人体后会分解出大量的甘氨酸和羟脯氨酸。这两种成分进入肾脏后，就会与沉积在肾脏中的钙离子结合，形成草酸结石。因此，肾结石患者应将肉类食品的摄入量控制在每周200克以内。
　　 5.共有80070名网友问：晚饭经常吃得太晚，会不会得肾结石？
　　 李主任：会的。人体的排钙高峰为饭后的3～4个小时。如果晚饭吃得太晚，就会使人体的排钙高峰出现在睡眠中, 这时，人体的新陈代谢功能已经变得十分缓慢，就会导致大量的钙离子滞留在肾脏中，从而引起肾结石。因此，人们应在吃完晚饭4个小时后再睡觉。如果晚饭吃得太晚，就不要吃肉类食品，这样也能在一定程度上预防肾结石的发生。
　　 6.共有76955名网友问：常喝啤酒会不会得肾结石？
　　 李主任：不一定。啤酒中含有大量的嘌呤成分。而嘌呤成分进入人体后可被分解为草酸。因此，经常饮用啤酒的人容易得肾结石。不过，这种情况大多发生在长期过量饮用啤酒且血尿酸水平偏高者的身上。健康人适量地饮用啤酒，是不会得肾结石的。
　　 7.共有71351名网友问：肾结石患者使用哪种止痛药疗效最好？
　　 李主任：肾结石患者在出现疼痛的症状时，可使用山莨菪碱（654-2）进行治疗。此药属于抗胆碱药，具有解痉镇痛的功效，其用法为：每日服3次，每次服5～10毫克，或每日肌注1～2次，每次肌注5～10毫克。除了山莨菪碱以外，肾结石患者还可使用双氯灭痛或芬必得进行治疗。
　　 8.共有62477名网友问：肾结石会影响怀孕吗？
　　 李主任：会的。肾结石患者在怀孕后，其膨大的子宫会压迫肾脏使结石发生松动，从而引起剧烈的疼痛。这种疼痛很容易导致孕妇流产。因此，肾结石患者最好将此病治愈后再怀孕。
　　 除了以上8个问题以外，高血压会不会引起肾结石、多大的肾结石会对人体产生影响、经常吃甜食会不会得肾结石等问题也受到网友们的广泛关注。李向林主任解释说：血压升高可导致人尿液中的钙离子含量增加，从而容易引起肾结石。一般情况下，直径4毫米以上的肾结石就会对人体产生影响。人在食用甜食后其尿液中草酸的浓度会升高，因此经常吃甜食的人容易患肾结石。