【摘 要】
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因为常有《气功与科学》杂志的读者朋友来信咨询有关自学"气功点穴法"、"针刺法"什么方法才能容易学练,牢牢记住不忘?笔者认为:切莫先在前胸、腹部位试验,只能在四肢、手脚开始。足掌部位已经有作者在《气功与科学》去年第8期"气功与临床"栏发表"足部与人体各部器官的反射区示意图",非常好。 笔者不揣浅陋,把手掌、手背部与人体各部器官有关的穴位以数码排列成示意图,并撰口诀如下,以便自学者记牢: 1腰2踝
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因为常有《气功与科学》杂志的读者朋友来信咨询有关自学"气功点穴法"、"针刺法"什么方法才能容易学练,牢牢记住不忘?笔者认为:切莫先在前胸、腹部位试验,只能在四肢、手脚开始。足掌部位已经有作者在《气功与科学》去年第8期"气功与临床"栏发表"足部与人体各部器官的反射区示意图",非常好。
笔者不揣浅陋,把手掌、手背部与人体各部器官有关的穴位以数码排列成示意图,并撰口诀如下,以便自学者记牢:
1腰2踝3胸点,4眼5眉6头前,7顶8偏9会阴,10是后头11脊椎,12坐骨13是咽喉,14颈项15胃脘部,16喘咳17膀胱尿,18脚跟把穴点。
用银针针刺或用手指点压,全在自己体验学练。以上仅供参考。
(通联:201101上海市七莘路2465弄30支弄黎明花园2号401)
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