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高校体育是一门的重要基础学科,体育学科中包括很多的具体科目,其中拓展训练是一门重要的科目。在目前的高校体育学科的教学中,拓展训练在教学中还存在着很多的不足之处。为了让教学取得良好的成效,需要在拓展训练上加大教学力度,采取有效的措施进行教学。本文结合高校体育教学的实际情况,对拓展训练应该如何应用进行系统的分析和论述。