心动de色彩

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  抒情是酱紫
  
  我很坏!我很坏?!
  小左口述
  我现在脑子里很乱,总是会想很多乱七八糟的问题,比如“为什么我要考大学?”“为什么老师说的话就都是对的?”“为什么我要是人,而不是植物?”我知道这些问题都没意义,但我就是克制不了自己,就是会不由自主地去想。我没办法静下心来做功课,没办法集中精力听老师讲课。
  我知道我得了强迫症,也知道这个病的心理根源就是不能正确对待手淫问题。上初中后,我开始养成了手淫的习惯,这个事都是背着爸爸妈妈,像做贼一样偷偷摸摸,所以心理压力很大,身体不知怎的也出现了许多不适的状况,小便不规律,脸色苍白,没精神。爸爸妈妈都是很严厉的人,出现这些问题,我不敢把自己这个不良习惯透露给他们。所以刚开始他们带我去医院一直都是检查尿道方面的病因。
  有几次我看到他们为我的病操心,都很想告诉他们,但是爸爸妈妈的思想都非常保守,平时从来不跟我谈这方面的事。有一次电视上正在播放防治艾滋病的宣传短片,妈妈从沙发上跳起来,啪的一下把电视给关了,嘴里还骂电视台吃错药了放这些东西,吓得我更不敢说自己的秘密了,我觉得像爸爸妈妈这样的人,一听手淫这个词肯定要把我和坏孩子画上等号了。
  后来这个事就陷入了恶性循环,我戒不掉手淫的毛病,越来越自卑,觉得自己不是个好孩子。我希望自己能拯救自己,找了大量的心理书籍来读,可是大概是用脑过度吧,我竟有了幻听幻觉。
  现在,进入高中的冲刺阶段了,我越发坐立不安,胡思乱想,我不敢跟我的父母说,我的天空都是灰暗的,我不知道我的未来在哪里。
  
  相关知识:
  “强迫症”可分为“强迫观念”和“强迫行为”两种。强迫观念是指情不自禁地反复咀嚼并无实际意义的念头,且无法摆脱。强迫行为则是以仪式化的方法,机械地重复某些不必要的动作,自己都不能控制自己。
  
  众人支招:
  小左不必为手淫而有犯罪感。可以转移一下自己的注意力,多看一些有益的书,多参加一些体育活动。健康的生活方式会让你摆脱心灵的阴影。
  ——网友阳光男孩
  父母过于严厉,的确是产生强迫症的一个根源。父母都是爱孩子的,我想小左是缺乏与父母的沟通,才会陷入强迫症的怪圈。找个可以信得过的长辈倾诉一下,寻求一下帮助,比靠自己要好得多。
  ——老师冯梅
  强迫症是一种心理疾病,没什么大不了的。必要时,可以寻求医生的帮助。
  ——同学刘思强
  
  黑色幽默
  
  我个小,不用安慰
  最郁闷的事就是上课间操,男生一排,女生一排,我比最前排的女生还要矮一个头。下课间操时,我恨不得长翅膀飞到楼上去,不然,我的好心同学一定会涌上来说:咋样,前面的风景美吧?这也倒罢了,最受不了的是有些同学居然安慰我说:小不点,你是后长,以后你会长得很高的。本来我没把个高个矮当回事儿,让他们这样一说,我倒真是不得不想了。
  个矮又怎么了,总不能把自己装在盒子里不见人吧?我最讨厌大个子男生把我夹在腋下,最讨厌女生管我叫“小不点”。尽管我一再地对他们重复潘长江那句经典名言:浓缩的都是精华。小昭说:“小不点”,你都快成精华素了。我用足够杀死一头大象的飞刀眼盯她三十秒,她居然说:喂,人小就不要学人家抛媚眼了。我倒。
  我从不敢往篮球场边上站。只要我往那儿一站,就会有同学好意地说:“小不点”,篮球不适合你,你还是去玩乒乓球吧,你看邓亚萍、刘国梁都是小个儿。
  回到家,我吃饭吃得多了些,妈妈说:我儿子这是要长个了。拜托,能不能说点别的。那晚,我做了一个梦,梦见自己长得跟姚明似的,傻高傻高的,公共汽车都不能坐了,床都不够长了。我站在操场的最后面,大声地喊:原来上面的空气很稀薄呀!
  醒来时,笑着笑着,眼泪就出来了。唉,这事儿弄的……
  
  深蓝智囊团
  
  暗示的魅力
  暗示,是指人或环境以不明显的方式向人体发出某种信息,个体无意中受到其影响,并做出相应行动的心理现象。
  举两个实例。某人到医院就诊,诉说身体如何难受,而且身体日渐消瘦,精神日见颓丧,百药无效,医生检查,发现此人患的是“疑病症”。后来,一位心理医生接受了他的求治。医生对他说:“你患的是某某综合征。正巧,目前刚试验成功一种特效药,专治你这种病症,注射一支,保证三天康复。”打针三天后,求治者果然一身舒坦出院了。其实,所谓“特效药”,不过是极普通的葡萄糖,真正治好病的,是医生语言的暗示作用。
  二战时,纳粹在一个战俘身上做了一个残酷的实验:将战俘四肢捆绑,蒙上双眼,搬动器械,告诉战俘:现在对你进行抽血!被蒙上双眼的战俘只听到血滴进器皿的滴答声。战俘哀号一阵之后气绝而终。其实,纳粹并没有抽该战俘的血,滴血之声乃是模拟的自来水声。导致战俘死亡的,是“抽血”的暗示:耳听血滴之声,想着血液行将流尽——死亡的恐惧,瞬时导致肾上腺素急剧分泌,心血管发生障碍,心功能衰竭。
  医治心病,最重要的莫过于自疗。生活中我们不难看到,许多身患残疾乃至身患绝症者,活得积极乐观;而许多身体状况正常者,却活得无聊无趣终日烦恼,进而或怨天尤人、自暴自弃,或自囿于现实世界之外的幻想世界以自慰。让我们时时给自己一个积极进取的心理暗示:我能赢。给自己喊一声:加油!
  
  彩虹杂货铺
  
  换种选择
  伊辛芭耶娃从小就非常喜欢体操,她梦想着有一天能够成为世界冠军。她挥汗如雨地练习,无论严冬酷暑都舍不得荒废丝毫时间。然而,没练习几年,阴云弥漫:她的个子越长越高。在体操队里,人长高,就像土豆发芽,是要被“扔掉”的。想一想,本来你可以空中翻四个跟头,长得太高,只剩下两个半了,怎么和他人去竞争?伊辛芭耶娃落寞地离开了体操队,但内心里的那个世界冠军梦却依然燃烧着。她开始将自己的梦想寄托到另一种运动——撑杆跳高。这是一个身高越高优势越大的运动项目。
  今天的伊辛芭耶娃不仅获得了奥运会、世界田径锦标赛等各种大赛的撑杆跳高冠军,而且多次刷新女子撑杆跳高的世界纪录。
  人生的选择很难一选即准,有时候往往拐了个弯,恰恰就会让你成功。因此,你必须学会放弃,而又要学会选择。
  
  金色心钥匙
  
  一棵吃人的树测出你的谎言
  在一个奇幻的世界里,长了一棵恐怖的树,因为它有一个血盆大口,可以把人给生吞。你认为这棵树是利用什么方法来让人接近,进而捕食?
  A 用美妙的歌声使人心醉
  B 模仿恋人的声音
  C 散发迷人的树香
  D 利用飞翔在它周围的小鸟
  E什么都不做,只是静静等待好奇的人走过来
  
  A. 你是属于为了讨人喜欢而撒谎的人。当然这不算是恶意的谎言,但如果谎言逐渐扩大的话,就容易在众人的面前丢脸;即使你没有说谎,有很多事也会因为过分的夸大而让对方有所误解。所以,你对于任何事情都要谨言慎行。
  B. 你是以认真的态度在说谎的。一旦谎言被识破,就会遭受很重的打击。所以,即使只有千分之一被识破的可能,也不可以随便撒谎。
  
  C. 你是个不善于说谎的人,只要想说谎就会被别人看穿,不过,有很多人会认为你这样很可爱。
  
  D. 你撒谎时喜欢找代罪羔羊。为了使谎言有说服力,常使用某某人说或是从某某人那里听来的语句,当谎言被识破时,那个人的信用也跟着完蛋。记住说谎的责任应该由你一个人来承担,不要把别人也卷入你的谎言中。
  
  E. 你是属于不撒谎的人。忠厚老实的人,最痛恨的就是欺骗别人,也正因如此,即使对方不想听你也会毫不隐瞒地全盘说出。记住在必要时,一定要灵活处理事情哦。
  编辑/姚晟
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