空手道讲座⑩
　　
　　上段冲拳Ⅰ
　　
　　防守：上段推挡
　　反击：中段里冲拳
　　1、预备式：步幅狭小的左前屈步姿势(图1)。


　　2、攻方：右脚向前迈出一步成右前屈步，用右上段顺冲拳进攻。
　　守方：在对手准备进攻的瞬间，以比对手更快的速度，左脚向前踏入，同时左掌将对方的前锋臂推开，进行上段推挡防守(图2)。


　　3、守方：右手对准对方的心窝，实施里冲拳(图3)。
　　4、守方：左手将对方冲拳推开的同时，右脚撤回左后侧，保持警惕(图4)。
　　注意点：1、推挡中，身体向前，后发先至。哪怕错过一点机会，都有可能难以招架。所以要刻苦练习，直到熟练为止。
　　2、里冲拳是在对方身体还在前进时实施的。
　　


　　上段冲拳Ⅱ
　　
　　防守：上段架挡
　　反击：中段弧形腿，中段逆冲拳
　　1、预备式：步幅狭小的左前屈步(图5)。
　　2、攻方：右脚向前出一步成右前屈步，用右上段顺冲拳进攻。
　　守方：左脚朝斜后方撤步，成右前屈步，同时进行右上段架挡(图6)。
　　3、守方：右拳变掌，抵住对方攻来的前臂，将前脚(即右脚)收屈抬起(图7)。
　　4、守方：用前脚(右脚)弧形踢击对方心窝(图8)。


　　5、守门：右脚落地成右前屈步，同时身体右拧助力实施左中段逆冲拳(图9)。
　　6、守方：用右手推按对方的前锋臂，同时重心后移，右脚收回体前，保持警惕(图10)。


　　注意点：1、以拳变掌，贴抵住对方的前锋臂，是为了前脚弧形踢击时保持平衡，以及抓住手臂，瓦解对方攻势。
　　2、逆冲拳是在前锋脚落地的同时进行的。
　　上段冲拳Ⅲ
　　
　　防守：跳跃中的错身格挡
　　反击：上段横弧里拳打
　　1、预备式：步幅狭小的左前屈步站立姿势(图11)。


　　2、攻方：右脚向前迈出一步成右前屈步右上段顺冲拳。
　　守方：左手下压对方冲来之拳，利用其反作用力腾身跃起，身体在空中向右回转的同时，前踢腿踢击心窝，里拳击打脸面(图12)。
　　3、守门：右脚在前向右侧落地(图13)。


　　注意点：跳跃中的身体旋转变成错体防守反击姿势。
　　
　　中段冲拳Ⅰ
　　
　　防守：中段内格挡
　　反击：中段逆冲拳
　　1、预备式：步幅狭小的左前屈步站立姿势(图14)。


　　2、攻方：右脚向前迈出一步成右前屈步，用中段顺冲拳进攻。
　　守方：右脚向斜后方错步，成左前屈步站立，同时进行左中段内格挡(图15)。
　　3、守方：实施右中段逆冲拳反击(图16)。


　　4、守方：左手推挡对方的前锋臂，重心后移，左脚收至身前，保持戒备(图17)。
　　注意点：1、内格挡时，右脚往斜后方移动错体，也有身体错躲的意思。
　　2、逆冲拳动作确实到位后收回。