【摘 要】
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踢毽子是我国民间传统的一项体育项目,它简便易行,练习时不受时间、人数、场地器材限制,利于推广普及,通过抬腿、跳跃、屈体、转身等运动使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部位得到锻
【机 构】
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厦门市思明区莲前小学,福建省361009/未央区大臼杨小学,西安市710016
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踢毽子是我国民间传统的一项体育项目,它简便易行,练习时不受时间、人数、场地器材限制,利于推广普及,通过抬腿、跳跃、屈体、转身等运动使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部位得到锻炼,尤其对腿、脚的灵活性和动作的准确性有很好地促进作用。
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