血脂偏高,能吃鸡蛋吗

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体检结果显示我的血脂偏高,有同事提醒我不要吃鸡蛋,说蛋黄中的胆固醇含量高。这样的说法有根据吗?胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,被称为“好胆固醇”;后者升高,冠心病的危险性就会增加,通常被称为“坏胆固醇”。血液中正常的胆固醇含量每单位为140~199毫克,正常值的胆固醇是维护人体健康所必需的营养物质,如果人体血清胆固醇含量偏低,血管壁会变得脆弱,可能引起脑出血。广东周先生 Physical examination showed that my high blood lipids, some colleagues remind me not to eat eggs, said the high cholesterol in the yolk. Is there any basis for this statement? Cholesterol is divided into high-density and low-density cholesterol, the former has a protective effect on the cardiovascular, known as “good cholesterol ”; the latter increased, the risk of coronary heart disease will Increased, often referred to as “bad cholesterol.” Normal blood cholesterol levels of 140 to 199 mg per unit, the normal value of cholesterol is essential for the maintenance of human health nutrients, if human serum cholesterol levels, the walls will become fragile, may cause cerebral hemorrhage. Guangdong Mr. Zhou
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