浅谈嗓音保健

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对于从事嗓音工作的人来说,嗓音保健无疑是个不容忽视的问题。初学者在练习发声时,不要一味追求唱得“高”,唱得“响”。歌唱者应有正常的生活规律,每天练习发声的时间要适度。同时要注意饮食和天气影响,坚持日常的嗓音保健。女性歌唱者还应注意经期的嗓音保健问题。
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